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黑眼圈产生的原因

更新时间:2025-04-27 09:38:15

黑眼圈产生的原因有睡眠不足、遗传因素、年龄增长、皮肤色素沉着、鼻炎等。

1. 睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差,导致眼部血液循环不畅,眼周肌肤缺氧,形成黑眼圈。保持充足的睡眠,规律作息,可缓解黑眼圈。

2. 遗传因素:有些人天生眼周皮肤较薄,皮下血管容易显现,形成黑眼圈。这种情况较难改善,可通过化妆进行遮盖。

3. 年龄增长:随着年龄的增长,皮肤胶原蛋白流失,眼周肌肤变薄,皮下脂肪减少,血管更加明显,容易出现黑眼圈。使用具有抗氧化功效的眼霜,适当按摩眼周,可减轻黑眼圈。

4. 皮肤色素沉着:长期日晒、化妆品残留等因素可能导致眼周皮肤色素沉着,形成黑眼圈。注意防晒,彻底卸妆,可预防和改善色素沉着型黑眼圈。

5. 鼻炎:鼻炎患者常因鼻腔堵塞,导致眼部血液循环不畅,形成黑眼圈。积极治疗鼻炎,可缓解黑眼圈症状。

日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,避免过度用眼。如黑眼圈较为严重或持续时间较长,建议及时就医,寻求专业的治疗建议。

审编医生
韩明磊眼科 副主任医师 医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院

主治疾病:视网膜母细胞瘤,早产儿视网膜病变,家族性渗出性视网...详情>

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