胸口肌肉一阵一阵隐隐作痛，可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、心肌缺血、胃食管反流病等。
1. 肌肉拉伤：过度运动或不正确的姿势可能导致胸口肌肉拉伤，引起疼痛。应注意休息，避免剧烈运动，可适当热敷缓解疼痛。
2. 肋软骨炎：胸部受到外伤或感染等因素可能引发肋软骨炎，导致胸口疼痛。可通过减少上肢及胸部活动、局部热敷等方式缓解。
3. 胸膜炎：胸膜炎是由于感染、自身免疫性疾病等原因引起的胸膜炎症，可出现胸口疼痛。需针对病因进行治疗，如抗感染治疗等。
4. 心肌缺血：心脏供血不足可能导致心肌缺血，引起胸口疼痛。应及时就医，进行相关检查，如心电图等，以确定病因并进行治疗。
5. 胃食管反流病：胃酸反流刺激食管可导致胸口疼痛，还可能伴有烧心、反酸等症状。可通过调整饮食习惯，避免食用刺激性食物，以及服用抑酸药等进行治疗。
如果胸口肌肉疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，合理饮食，适当运动，以增强身体的抵抗力。
