胸口中间骨头一按就疼，可能是由多种原因引起的，如肋软骨炎、胸骨损伤、胸膜炎、心血管疾病、消化系统疾病等。
1. 肋软骨炎：多由病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等引起。表现为胸前部位的疼痛，按压时疼痛加重。治疗可采用热敷、理疗，疼痛严重时可服用非甾体抗炎药。
2. 胸骨损伤：多因外伤导致。如胸骨受到撞击等，会出现胸骨处压痛。需注意休息，避免剧烈运动，疼痛明显时可外用止痛药膏。
3. 胸膜炎：多由细菌或病毒感染引起。除了胸口中间骨头压痛外，还可能伴有咳嗽、发热等症状。治疗主要是针对病因进行抗感染治疗。
4. 心血管疾病：如心绞痛，有时也会出现胸骨后疼痛，但这种疼痛往往与按压无关，而是在劳累或情绪激动时发作。若怀疑有心血管疾病，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
5. 消化系统疾病：如反流性食管炎，胃酸反流刺激食管可引起胸骨后疼痛，有时按压也会有痛感。治疗可使用抑酸药和促胃肠动力药。
如果胸口中间骨头一按就疼的症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，查明原因，进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，避免着凉。
