宝宝吃菱角具有提供营养、促进消化、增强免疫力、锻炼咀嚼能力、有助于牙齿发育等作用。
1.提供营养：菱角富含蛋白质、碳水化合物、维生素B、维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，如钾、镁、磷等，这些营养成分对宝宝的生长发育至关重要。
2.促进消化：菱角中的膳食纤维可以促进宝宝肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘，有助于维持宝宝的肠道健康。
3.增强免疫力：菱角中含有的维生素C等抗氧化物质，有助于提高宝宝的免疫力，增强宝宝对疾病的抵抗力。
4.锻炼咀嚼能力：菱角的质地较为坚硬，宝宝在食用菱角的过程中，可以锻炼咀嚼能力，有助于口腔肌肉的发育。
5.有助于牙齿发育：适当的咀嚼可以刺激宝宝的牙齿生长，菱角的食用在一定程度上对宝宝的牙齿发育有积极的影响。
宝宝的肠胃功能尚未完全发育成熟，在给宝宝食用菱角时，要注意适量，并且要将菱角煮熟煮透，以避免引起消化不良等问题。如果宝宝在食用菱角后出现不适，应及时就医。
