心脏出气疼可能是由多种原因引起的，如岔气、胸膜炎、心肌炎、冠心病等。从常见到罕见的原因依次为：
1. 岔气：剧烈运动或突然改变体位时，呼吸肌痉挛，导致胸部疼痛。休息后可缓解，可通过缓慢深呼吸、伸展身体来减轻症状。
2. 胸膜炎：胸膜发生炎症，呼吸时胸膜摩擦增加，引起疼痛。需根据病因进行治疗，如抗感染治疗等。
3. 心肌炎：病毒感染等原因引起心肌炎症，可出现心脏出气疼。需卧床休息，对症治疗，如使用营养心肌的药物。
4. 冠心病：冠状动脉狭窄或堵塞，心肌供血不足，可导致胸痛。治疗包括药物治疗、介入治疗或手术治疗，如服用抗血小板药物、扩张血管药物等。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和突然的体位改变，注意休息，避免劳累。如果心脏出气疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以便明确诊断并进行相应的治疗。
