小孩睡觉脸红可能是由多种原因引起的，比如室内温度过高、盖被过厚、睡前运动、发烧、过敏等。
1. 室内温度过高：室内温度过高会导致小孩体温上升，脸部血管扩张，从而出现脸红的现象。应适当调节室内温度，保持在适宜的范围内。
2. 盖被过厚：盖被过厚会使小孩身体过热，引起脸红。根据室内温度和孩子的实际情况，选择合适厚度的被子。
3. 睡前运动：小孩在睡前进行剧烈运动，会使血液循环加快，脸部发红。睡前应避免剧烈运动，让孩子安静下来。
4. 发烧：小孩发烧时，体温升高，可能会出现脸红的症状。测量孩子的体温，如体温过高，应及时采取降温措施，如物理降温或服用退烧药。
5. 过敏：小孩接触到过敏原后，可能会出现过敏反应，导致脸红。找到并避免接触过敏原，如症状严重，应及时就医。
在日常生活中，家长要注意观察孩子的情况，根据实际情况调整孩子的生活环境和习惯。如果孩子脸红的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带孩子去医院就诊，以便明确原因并进行相应的治疗。
