小孩睡觉腿疼，可能是生长痛、缺钙、运动量过大、腿部受凉、骨骼疾病等引起的。
1. 生长痛：小孩生长发育较快，骨骼生长迅速，而周围的神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，从而产生牵拉痛。可通过热敷、按摩缓解。
2. 缺钙：小孩饮食中钙摄入不足，导致血钙浓度降低，引起腿部疼痛。需增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品等，必要时可补充钙剂。
3. 运动量过大：白天活动过多，腿部肌肉疲劳，晚上会出现疼痛。应适当减少运动量，运动后进行拉伸放松。
4. 腿部受凉：睡觉时腿部保暖不当，血管收缩，血液循环不畅，引发疼痛。注意保暖，加盖被子。
5. 骨骼疾病：如关节炎、骨髓炎等，也会导致小孩腿疼。这种情况需要及时就医，进行相关检查和治疗。
如果小孩腿疼频繁或持续时间较长，建议及时带孩子去医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。在日常生活中，要注意孩子的饮食营养均衡，保证充足的睡眠，适当进行运动，增强体质。
