退行性关节炎是一种常见的关节疾病，治疗方法包括运动疗法、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。
1.运动疗法：通过适当的运动可以增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性，减轻关节的负担，缓解退行性关节炎的症状。如进行游泳、骑自行车、散步等有氧运动，以及关节活动度训练和力量训练等。
2.物理治疗：利用物理因子如热疗、冷敷、电疗、超声波等，可以改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛和炎症，对退行性关节炎有一定的治疗作用。例如，热敷可以缓解关节疼痛和僵硬，冷敷可以减轻关节肿胀。
3.药物治疗：遵医嘱使用药物可以缓解疼痛、减轻炎症。常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、美洛昔康片等；软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等；以及镇痛药，如曲马多胶囊等。
4.中医治疗：中医治疗退行性关节炎具有独特的优势。针灸可以通过刺激穴位，调节人体的气血和脏腑功能，缓解疼痛和改善关节功能；推拿按摩可以放松肌肉，改善关节活动度；中药外敷、熏洗等方法可以通过皮肤渗透作用，达到消肿止痛、活血化瘀的效果。例如，使用红花、艾叶、透骨草等中药进行熏洗。
5.手术治疗：当退行性关节炎严重影响生活质量，经过保守治疗无效时，可以考虑手术治疗。手术方法包括关节镜清理术、关节置换术等。手术可以去除病变组织，改善关节功能。
对于退行性关节炎患者，在日常生活中应注意避免过度劳累，注意关节保暖，避免长时间站立或行走。同时，应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。
