小便后用纸擦有淡血水可能是由多种原因引起的，如月经来潮、排卵期出血、尿道炎、膀胱炎、尿路结石等。
1. 月经来潮：女性处于月经期，小便后擦拭有淡血水是正常的生理现象，无需特殊处理，注意经期卫生即可。
2. 排卵期出血：部分女性在排卵期可能会出现少量阴道出血，表现为小便后擦拭有淡血水。一般持续时间较短，可自行缓解，保持局部清洁。
3. 尿道炎：尿道受到细菌感染，引起炎症，导致尿道黏膜充血、水肿，可能出现小便后有淡血水的情况。需多喝水，遵医嘱使用抗生素治疗。
4. 膀胱炎：膀胱发生炎症，可出现尿频、尿急、尿痛等症状，有时会伴有血尿。治疗上需注意休息，多喝水，根据病情使用抗菌药物。
5. 尿路结石：结石在尿路中移动时，可能损伤尿路黏膜，引起出血。较小的结石可通过多喝水、多运动等方式促进排出，较大的结石可能需要手术治疗。
如果出现小便后有淡血水的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持个人卫生，多喝水，避免过度劳累。
