左手手背发麻可能由多种原因引起，如长时间压迫手部、颈椎病、腕管综合征、神经炎、糖尿病并发症等。
1. 长时间压迫手部：手部受到长时间的压迫，会影响血液循环，导致神经暂时性功能障碍，引起手背发麻。避免长时间压迫手部，定时活动手部，促进血液循环，可缓解症状。
2. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致手部出现麻木症状。通过改善坐姿、避免长时间低头、进行颈部伸展运动等，有助于缓解颈椎病引起的手背发麻。
3. 腕管综合征：腕部正中神经受到卡压，可引起手部麻木，包括手背。减少手腕部的过度活动，佩戴护腕，必要时进行手术治疗。
4. 神经炎：感染、营养不良等因素可能引发神经炎，导致手背发麻。治疗原发疾病，补充维生素B等营养物质，可改善神经炎引起的症状。
5. 糖尿病并发症：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能出现神经病变，导致手背发麻。控制血糖水平，遵医嘱进行治疗，可减轻糖尿病并发症引起的手部麻木。
在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免手部过度劳累。如果手背发麻的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
