突然想吐可能是由多种原因引起的，如饮食不当、消化不良、怀孕、晕车晕船、急性肠胃炎等。
1. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或饮食不洁，可能导致胃肠不适，引起想吐的感觉。应调整饮食，避免食用上述食物，保持饮食清淡、易消化。
2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，可能引发消化不良，出现想吐的症状。可适当进行运动，促进胃肠蠕动，也可服用一些助消化的药物。
3. 怀孕：女性在怀孕早期，由于体内激素水平变化，可能会出现恶心、呕吐等早孕反应。这是正常的生理现象，一般在怀孕3个月后会逐渐缓解。若症状严重，可咨询医生进行相应处理。
4. 晕车晕船：在乘坐交通工具时，由于颠簸、晃动等原因，可能导致前庭功能紊乱，引起想吐的感觉。可在乘车前服用晕车药，或采取一些预防措施，如保持通风、注视前方等。
5. 急性肠胃炎：多由细菌、病毒感染引起，除了想吐外，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。需要及时就医，进行抗感染、补液等治疗。
如果突然出现想吐的症状，且持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
