头疼眼角疼可能是由多种原因引起的，如用眼过度、睡眠不足、感冒、鼻窦炎、眼压升高等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼睛疲劳，进而引起头疼和眼角疼。应注意适当休息，每隔一段时间眺望远方或闭目养神，也可以使用缓解眼疲劳的眼药水。
2. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠会使身体和大脑得不到充分的休息，可能引发头疼和眼角疼。要保证每天有足够的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯。
3. 感冒：感冒时，身体会出现一系列不适症状，包括头疼、眼角疼、鼻塞、流涕等。需注意休息，多喝水，根据症状服用相应的感冒药。
4. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，可能会导致头疼和眼角疼，还可能伴有鼻塞、流脓涕等症状。可在医生指导下使用抗生素、滴鼻剂等药物治疗，严重时可能需要手术。
5. 眼压升高：青光眼等疾病可导致眼压升高，引起头疼、眼角疼，还可能出现视力模糊等症状。应及时就医，进行眼压测量等检查，根据病情采取相应的治疗措施，如使用降眼压药物或手术治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，合理用眼，保证充足的睡眠，加强锻炼，增强体质。如果头疼眼角疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
