60岁女性乳房长硬块，可能是由多种原因引起的，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等。从常见到罕见的原因依次为：乳腺增生：体内激素水平变化，乳腺组织增生与复旧不全。可通过调整生活方式、保持心情舒畅等缓解，必要时药物治疗。乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维细胞对雌激素异常敏感。较小的纤维腺瘤定期复查，较大的可手术切除。乳腺炎：多由细菌感染引起。应用抗生素治疗，如有脓肿形成需切开引流。乳腺囊肿：乳腺导管阻塞，乳汁淤积或内分泌紊乱等。根据情况进行穿刺抽吸或手术治疗。乳腺癌：多种因素综合作用，如遗传、环境等。治疗方法包括手术、化疗、放疗等。
对于60岁乳房长硬块的情况，应及时就医，进行详细的检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，定期进行乳房自我检查，发现异常及时就医。
