伤心时心脏疼可能是由多种原因引起的，如情绪激动导致的神经功能紊乱、心肌缺血、心律失常、心脏神经官能症、呼吸系统问题等。
1. 情绪激动导致的神经功能紊乱：伤心等强烈情绪可能引起神经功能失调，使得心脏部位出现疼痛。这种情况下，应尽量平复情绪，通过深呼吸、放松身心等方式缓解疼痛。
2. 心肌缺血：长期的情绪问题可能影响心血管系统，导致心肌供血不足，从而引起心脏疼痛。需要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。如有必要，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
3. 心律失常：情绪波动可能诱发心律失常，导致心脏疼痛。建议及时进行心电图等检查，以确定心律失常的类型，并根据医生的指导进行治疗。
4. 心脏神经官能症：心理因素可能引发心脏神经官能症，出现心脏疼痛症状。可通过调整心态，减轻压力，必要时寻求心理医生的帮助来缓解症状。
5. 呼吸系统问题：如胸膜炎等呼吸系统疾病，也可能在伤心时引起心脏附近的疼痛。需要针对呼吸系统疾病进行治疗，以缓解疼痛。
如果伤心时心脏疼痛的症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。在日常生活中，要注意保持良好的心态，避免过度的情绪波动，同时养成健康的生活习惯。
