颈椎病总是头晕的原因有颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、椎动脉供血不足、交感神经功能紊乱等。
1. 颈椎骨质增生：颈椎长期劳损、骨质增生，会压迫椎动脉，影响脑部供血，导致头晕。增生的骨质还可能刺激周围神经，引发一系列症状。
2. 颈椎间盘突出：当颈椎间盘发生退变，纤维环破裂，髓核突出，可能压迫椎动脉或神经根，引起头晕、头痛、上肢麻木等症状。
3. 颈椎管狭窄：颈椎管狭窄会使椎管内的有效容积减小，脊髓和神经受到压迫，导致脑部供血不足，产生头晕。
4. 椎动脉供血不足：椎动脉型颈椎病的椎动脉受到刺激或压迫，导致椎动脉供血不足，从而引起头晕，这种类型的颈椎病头晕症状较为常见。
5. 交感神经功能紊乱：交感神经型颈椎病变刺激交感神经，使其功能紊乱，可出现头晕、头痛、视力模糊、心跳加快等症状。
在日常生活中，颈椎病患者应注意保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头。选择合适的枕头，以维持颈椎的正常生理曲度。适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，但要注意避免剧烈运动。如果头晕症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
