腰间盘突出引起的腿脚麻木可通过多种方法进行治疗，包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。
1.卧床休息：当腰间盘突出导致腿脚麻木时，卧床休息是一种重要的治疗方法。通过卧床休息，可以减轻腰部的压力，缓解神经根的受压情况，从而有助于减轻腿脚麻木的症状。患者应尽量选择硬板床，保持仰卧位，可在腰部垫一个薄枕，以维持腰椎的生理曲度。一般建议卧床休息3周左右，待症状缓解后，可逐渐佩戴腰围下床活动。
2.物理治疗：物理治疗是治疗腰间盘突出引起的腿脚麻木的常用方法之一。常见的物理治疗方法包括热敷、按摩、牵引等。热敷可以促进腰部的血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，减轻神经根的受压；按摩可以放松腰部肌肉，改善局部血液循环，缓解神经受压；牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，缓解对神经根的刺激和压迫。这些物理治疗方法需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。
3.药物治疗：药物治疗是缓解腰间盘突出引起的腿脚麻木症状的重要手段。常用的药物包括非甾体抗炎药、神经营养药及肌肉松弛药等。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等，可以减轻腰部的炎症反应，缓解疼痛；神经营养药如甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺胶囊等，可以营养神经，改善神经功能；肌肉松弛药如氯唑沙宗片、乙哌立松片、替扎尼定片等，可以缓解腰部肌肉紧张，减轻对神经根的压迫。患者应遵医嘱用药，避免自行增减药量。
4.中医治疗：中医治疗腰间盘突出引起的腿脚麻木具有一定的疗效。中医治疗方法包括针灸、推拿、中药熏蒸等。针灸可以通过刺激穴位，调节经络气血，缓解腰部疼痛和腿脚麻木；推拿可以放松腰部肌肉，调整腰椎关节紊乱，改善神经受压；中药熏蒸可以通过温热和药物的双重作用，促进腰部血液循环，缓解疼痛和麻木。中医治疗需要在专业的中医医疗机构进行，由经验丰富的中医师进行操作。
5.手术治疗：如果腰间盘突出引起的腿脚麻木症状严重，经过保守治疗无效，或者出现马尾神经受压等严重并发症时，可能需要进行手术治疗。手术治疗的目的是去除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫，缓解症状。手术方法包括传统的开放性手术和微创手术等。手术治疗具有一定的风险，需要患者在医生的指导下进行充分的评估和准备。
腰间盘突出引起的腿脚麻木需要综合治疗，患者应根据自己的病情选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应注意休息，避免腰部过度负重和剧烈运动，保持良好的姿势，同时要遵医嘱进行治疗和康复训练，以提高治疗效果，促进病情恢复。
