早上起床心慌手抖可能是由多种原因引起的，如低血糖、低血压、心律失常、贫血、甲状腺功能亢进等。
1. 低血糖：经过一夜的睡眠，身体能量消耗，可能导致血糖降低，引起心慌手抖。可通过及时进食含糖食物来缓解，如糖果、饼干等。
2. 低血压：睡眠后突然起身，可能导致血压暂时下降，出现心慌手抖。起床时应缓慢起身，避免突然改变体位。
3. 心律失常：心脏节律异常可能导致心慌手抖。需进行心电图等检查，以确定具体类型并进行相应治疗。
4. 贫血：血液中红细胞或血红蛋白不足，导致氧气输送不足，可能引起心慌手抖。应多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。
5. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢加快，可能出现心慌手抖。需进行甲状腺功能检查，确诊后进行药物治疗或其他相应治疗。
如果早上起床心慌手抖的症状频繁出现或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并进行针对性治疗。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动。
