脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，如肥胖、酗酒、营养不良、糖尿病、药物等。以下是关于脂肪肝的一些信息：
1. 肥胖：体内脂肪过多，肝脏负担加重，脂肪在肝细胞内积聚。控制饮食，增加运动量，减轻体重。
2. 酗酒：酒精对肝脏产生损害，影响脂肪代谢。戒酒是关键。
3. 营养不良：蛋白质缺乏，导致脂蛋白合成减少，脂肪在肝内堆积。合理膳食，保证营养均衡。
4. 糖尿病：胰岛素抵抗，影响脂肪代谢。积极控制血糖，遵循糖尿病治疗原则。
5. 药物：某些药物可能影响肝脏代谢功能，引起脂肪肝。在医生指导下合理用药，必要时调整药物。
对于脂肪肝患者，除了针对病因进行治疗外，还应注意保持健康的生活方式。饮食上要注意控制热量摄入，避免高脂肪、高糖食物，多吃蔬菜、水果；适量运动，如散步、慢跑、游泳等；定期进行体检，监测病情变化。
