根据你的伤口看，当时最好的处理结果是给予清创缝合术。然后每天按时进行消毒，换药，预防感染，......

如果关节镜术后已经两个月了，可以适量进行体育锻炼，也可进行慢跑，游泳等有氧运动，可局部加强......

考虑主要存在长时间姿势不良，导致慢性腰肌劳损，腰椎生理曲度变直，和不良的工作习惯及日常生活......

16岁的骨骺线还没有完全闭合，具体要看你骨折的部位，如果是管状骨骨干骨折或其他部位的撕脱骨......

像你这种年龄就算有问题，一般问题也不大，主要还是长期低头或伏案工作等不良习惯导致慢性积累性......

有可能是受凉引起的胸锁乳突肌痉挛，产生的疼痛，目前应注意休息，避免受凉，也可局部热敷，按摩......

有可能是受凉引起的症状，也有可能是肩周炎引起的，目前应局部热敷，理疗，按摩等对症处理，应用......