情绪波动大烦躁怎么回事？

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• ask_EK8Ss0

  情绪波动大，难入眠，对事情提不起兴趣，不想动，烦躁

• 王自湘

  你好，你这个情况有多久了？

• ask_EK8Ss0

  三个多月

• 王自湘

  最近是不是压力太大或者需要什么烦心的事情

• 王自湘

  最近是不是压力太大或者遇到什么烦心的事情

• ask_EK8Ss0

  压力是有

• 王自湘

  压力是导致你出现这个情况的诱因吗

• ask_EK8Ss0

  想事情是多一点

• ask_EK8Ss0

  有时候需要靠安定才入睡

• 王自湘

  你去医院看过吧

• ask_EK8Ss0

  没有

• 王自湘

  那安定是从哪里买的

• ask_EK8Ss0

  我爱人现在让我吃药治疗，我觉得这些不需要吃药治疗吧……

• ask_EK8Ss0

  在社区医院

• 王自湘

  你现在就只吃了安定吗？

• 王自湘

  还吃了其他药物没有

• ask_EK8Ss0

  现在我不吃，睡得，就是睡不稳，梦多，睡醒头痛

• 王自湘

  你这个情况需要检查一下有没有抑郁症，焦虑症或者神经衰弱，这些病都会导致你出现情绪不好，睡眠差的

• ask_EK8Ss0

  我心态挺好的，应该不会抑郁的

• 王自湘

  但是你说对任何事情都提不起兴趣，就是抑郁症表现

• ask_EK8Ss0

  我也话多，感觉跟抑郁扯不上关系吧

• ask_EK8Ss0

  像我这种问题除了吃药还有什么方法？

• 王自湘

  有没有无故的担心害怕，坐立不安，对声音，光线敏感

• 王自湘

  你这个情况目前还能明确病因是什么，需要找到原因才能治疗

• 王自湘

  你这个情况目前还不能明确病因是什么，需要找到原因才能治疗

• ask_EK8Ss0

  会无故害怕，有时候做梦，梦里经常会有失重感

• 王自湘

  嗯，那可能是焦虑症表现

• 王自湘

  是不是经常感觉疲乏无力，感觉精力不足

• ask_EK8Ss0

  是的

• ask_EK8Ss0

  如何治疗？

• 王自湘

  嗯，那可能是焦虑症表现，那个安定不要再吃了，可以吃点中成药，然后自己调整一下

• ask_EK8Ss0

  吃中成药调理吗

• 王自湘

  是的，可以吃点疏肝解郁胶囊，

• ask_EK8Ss0

  吃多久一个疗程好？

• ask_EK8Ss0

  自己调整就可以了，之前一直锻炼时没有出现这种情绪，最近不锻炼了，才感觉开始反复

• 王自湘

  一般需要一个月左右有效果，建议你：适量的运动：跑步、打球或者游泳可使精神放松，心情愉悦；做最感兴趣的事情：当面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情；情感宣泄：情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。

• ask_EK8Ss0

  好的，谢谢医生

• 王自湘

  不用谢！

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