最近总是失眠半夜睡不着是怎么引起的？

咨询实录内容

• ask_730087

  ，大夫，最近老是失眠

• ask_730087

  半夜睡不着

• 朱辉

  多久了？

• ask_730087

  一星期可

• 朱辉

  还有其他症状吗？

• ask_730087

  没有了

• 朱辉

  这个是不是平时熬夜熬习惯了

• ask_730087

  也可能，最近经常熬夜

• 朱辉

  形成生物钟了，一般能休息几个小时

• ask_730087

  5-6个

• 朱辉

  还可以！所以平时少熬夜

• 朱辉

  可以口服安神补脑液

• 朱辉

  平时睡觉少玩手机，多听听轻音乐

• 朱辉

  好吧

• ask_730087

  好吧

• ask_730087

  谢谢

• 朱辉

  不客气

• 朱辉

  平时多注意

• ask_730087

  好的！

• ask_730087

  非常感谢

• 朱辉

  不客气

• ask_730087

  好的

展开全部内容