会因为一点点小事发火，有时会因为孩子一点不听话动手
胡丽萍心理工作室 心理咨询科
主治疾病：学生考试焦虑、青少年健康与情感问题、婚姻家庭问题、妇女维权等相关心理问题。
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脾气暴躁是心理问题吗
胡丽萍
您好！
胡丽萍
心理没调节好吧
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会因为一点点小事发火，有时会因为孩子一点不听话动手
胡丽萍
是你还是你家的人这样？
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我自己
胡丽萍
一直是这样还是最近?
胡丽萍
你多大年纪?男还是女?
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女，25
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以前不这样
胡丽萍
就最近吗？
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我感觉是前一段时间才这样的
胡丽萍
前段时间以前发现过什么重大事项不？
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前段时间发现老公出轨后就这样了
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我情绪有点控制不住
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因为一点小事也会跟别人吵
胡丽萍
心情烦躁
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嗯
胡丽萍
因为老公的事没从心里解决
胡丽萍
你老公的事你是不是闭在心理，没和别人说？
胡丽萍
可以和我说说你老公的事不？
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跟别人说过
胡丽萍
你现在是怎想的呢？
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事过去了，也就那么的了
胡丽萍
事过去了，但你的心结还没打开，所以会莫名的烦躁
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有时他气我的时候我就会想到这个事
胡丽萍
你还没有彻底放下
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有时莫名其妙的就跟我女儿发火，跟她说让她找她后妈去
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我心里很不平衡
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我从四川嫁到东北，没有一个认识的人，三年给他生了两孩子
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天天就是在家带孩子，他家亲戚没有一个觉得我不好的，为什么我付出这么多换来他背判我
胡丽萍
你为了他到一个陌生的地方生活，而他还让你失望，是不是这样？
胡丽萍
我来帮你理顺情绪
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我就是觉得我付出这么多为什么还这么对我
胡丽萍
首先你说说你是怎样发现他外遇的？
ask_741824
我是不是抑郁了
胡丽萍
没有
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我以前就发现他跟那个女的有问题
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我没有证据
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我也没说什么
胡丽萍
现在有证据了嘛？
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直到有一次我发现他们经常晚上打电话
胡丽萍
嗯，后来呢？
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他的另一个微信里有这个女的，而且置顶
胡丽萍
你查看了聊天记录?
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我当时就发火了，他不承认，我就打电话给那个女的
胡丽萍
他们都不承认吧？
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聊天记录没有说什么
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那个女的没有接电话
ask_741824
我就直接发信息骂那个女的，那女的没回信息
胡丽萍
就这样闹开了，是吗？
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完事我就跟他吵架，他还说叫我不要逼他
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他就不承认
胡丽萍
他不承认，也许还没到正真出轨的那步 ，只是聊天而已
ask_741824
后来跟我解释说的那女的的爸是开出租车的
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后来那女的也给我回信息了，说就是朋友
ask_741824
我居然还可笑的给别人道歉了
胡丽萍
道歉说明你有修养
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又过了几天孩子生病了，带去看完病在外面吃的饭，吃饭的时候有个电话我帮他接了
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那边问他什么时候退房
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我问他怎么回事他说身份证信息可能被别人用了
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还当着我的面回了电话，把别人说了一顿，说不是本人为什么酒店还给开房，说要去看监控
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我又信了
胡丽萍
能当面说 也许是他说的那样
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我发现他是有一天晚上我给他打电话，他在外面开出租车，我给他打电话，他感觉很不方便，我直觉告诉我不对
胡丽萍
关键是你现在还爱他吗？假如要你离开他，你做的到不？
ask_741824
早上六点我就查了他手机，啥也没看见
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后来我发现他另一个手机怎么那么多信息，不是微信，是一个叫微爱的
ask_741824
是个情侣聊天软件
胡丽萍
哦
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最后我看到他们聊天记录
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那女的知道他结婚
胡丽萍
他告诉她结婚了是吗？
ask_741824
他跟那个女的承诺等孩子大了跟我离婚跟她结婚
ask_741824
那女的是他一个朋友的表姐
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我认识他那个朋友
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而且他好几个朋友都知道这个事情
胡丽萍
就你不知道吧？
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聊天记录还有那女的叫他退房
ask_741824
就是我接到电话那天的事
胡丽萍
哦
胡丽萍
说明他们关系不一般
ask_741824
还有说那女的爸是开出租车也是我老公教她这么跟我说的
胡丽萍
实际上那女的爸爸不是开出租车的，是不？
ask_741824
当时吵的很厉害，我都想自己走了，他家里人都在家看着我，孩子我也不管
ask_741824
嗯
ask_741824
都是他们合伙骗我
胡丽萍
2孩子，一儿一女吗？
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最后这事是这么解决的
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两个女孩
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最大的才不到三岁
胡丽萍
现在是你们不分开，但你心里也还没放下那事，所以心情烦躁
胡丽萍
你要调整心态
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最后他给那个女的打电话，开免提，说分手了，我也跟那个女的说话了，那女的说我去过好的话，他也不会在外面找别人
ask_741824
每次我在家可累的时候我就很生气
胡丽萍
你们原来相处一起交流怎样？
ask_741824
我很不平衡
ask_741824
不交流
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回家就累，也不跟我同房
胡丽萍
不平衡可以理解
ask_741824
玩游戏可以玩到半夜
胡丽萍
以前总不是这样的吧？
ask_741824
我感觉生了孩子就这样了
胡丽萍
你们是自由恋爱的吧？
ask_741824
嗯
胡丽萍
恋爱期间他那方面吸引你，让你爱上他的?
胡丽萍
你的哪些优点让他爱上你的?
胡丽萍
结婚后你们交流就不多吗？
ask_741824
从谈开始，天天接我上下班，每天都接，对我也很好，长得也很理想
ask_741824
不多
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根本没有交流，特别是生完老大
胡丽萍
他的心会往外跑，与你也有关系
胡丽萍
回来你不和他不交流，他只有去找别人说话了
ask_741824
可能是有关系，但我有时都很主动了
ask_741824
就说同房吧，每次都是我主动，其实有时我并不需要
ask_741824
不是我不和他交流，生完老大，他没事就和朋友出去吃饭喝酒，他回来我都睡了
胡丽萍
可能精神方面也要多关心
胡丽萍
哦
ask_741824
三年我每天都没睡过好觉
ask_741824
孩子每晚都会醒几次
胡丽萍
女人在婚姻中有三种角色，小女孩，妻子，母亲这三个角色，要及时互换
ask_741824
以前是大的，现在是小的
ask_741824
你是说是我不理解他
ask_741824
我觉得是他的问题
胡丽萍
带孩子期间，最容易出问题，作为孩子的母亲，你可能关注孩子多些
胡丽萍
他肯定有问题，
胡丽萍
而且他的问题更大
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我根本没办法关心他，一天三顿从不在家吃
胡丽萍
他可能喜欢结朋交友
胡丽萍
婚姻中绝大多数女人付出的更多
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都是些吃饭喝酒的朋友
胡丽萍
他可能喜欢热闹
ask_741824
什么事情都是朋友有事很积极，家里有事从来指望不上
胡丽萍
就是在外要面子
胡丽萍
你老公可能在外比较要面子，有点不自信的人
ask_741824
生完老二好多了，家里有些事也会干
胡丽萍
那就说明在慢慢的长大
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那为什么还要出轨
ask_741824
这不是第一次
胡丽萍
男人比女人本来就成长的要慢些
胡丽萍
男人的性格
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以前我没发现有开房，只是发现他跟好多女的聊天很暧昧
ask_741824
那我现在这样属于什么
胡丽萍
古代的男人娶几个老婆，现在法律不许可，就有找小三的，这与男人的性格有关
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心理问题？
胡丽萍
也不算心理问题 只是心理还没调节好
胡丽萍
你有什么爱好不？
ask_741824
爱好也没有实现
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天天在家带孩子，哪也去不了
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什么也干不了
胡丽萍
假如不要你去管他，你做的到不？
胡丽萍
带孩子是没时间出去
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不行，因为我在家带孩子，我不可能允许他找别人
ask_741824
除非我什么都不干
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我有我自己的事情
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不在家带孩子
胡丽萍
不在家带孩子就可以不管他?
胡丽萍
孩子爷爷奶奶还在不？他们会帮你带不？
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我自由了，跟他一样了，他去找也无所谓，我也可以出去找
胡丽萍
你意思是离婚了才不会去管他？
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他们不可能帮我带，他妈看着可年轻了
ask_741824
嗯
胡丽萍
离婚你放得下孩子？
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因为我是对感情专一的人，我不允许对我不忠
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如果他再这样我什么都不想说了，也不用吵，我直接就走了
胡丽萍
不管离不离，你都要调好心情
胡丽萍
你本来就不要去吵，更不必去找那女人
胡丽萍
那样会失你的面子
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他每次都不同意离，要不早离了
ask_741824
再有下次，一一定什么都不说
胡丽萍
我建议你最好去找份工作
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你是说我心态不好呗
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我也想
胡丽萍
不是说你心态不好
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孩子没人给我带
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我说现在我烦躁是心态问题，不是其它心理问题呗
胡丽萍
碰到这样的事，自己要及时调整心情
胡丽萍
烦躁是因为心理有事
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我就是心理极度不平横
胡丽萍
我能理解
胡丽萍
我就是个单亲妈妈
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孩子要惹我生气了我就想发火我就觉得我为什么要这么累
胡丽萍
这点一定要注意控制，孩子没有错
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打了我就后悔
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加上我女儿特别不听话
胡丽萍
在孩子面前要控制住自己
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知道了
胡丽萍
多带孩子出去，去公园走走，或和别人聊聊天，不要总闷在家里
胡丽萍
你要想办法把心里的负面情绪释放出去
胡丽萍
我建议你找份工作，就是可以出去和外界交往，不会个社会脱节
ask_741824
嗯
胡丽萍
注意保重身体！有什么事随时可以找我诉说。有时候找个人说说心情会更舒畅。
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好的
胡丽萍
你在忙吧?祝你早日走出困境，开开心心每一天！
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谢谢
胡丽萍
今天心情好些了吗？希望你慢慢走出困惑 ，开心过好每一天！
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