您好，我是一个女大学，现在毕业一年多却害怕找工作。因为我一直非常自卑内向，很难和同事搞好关系。因为一直没能挣到钱使我怀疑自己存在的价值。我应该怎么办呢
勃利县妇幼保健院 心理咨询科
主治疾病：婚姻家庭心理咨询，各种不良情绪疏导，正念疗愈，沙盘咨询，焦虑障碍
ask_037231
您好，我是一个女大学，现在毕业一年多却害怕找工作。因为我一直非常自卑内向，很难和同事搞好关系。因为一直没能挣到钱使我怀疑自己存在的价值。我应该怎么办呢
郭弘
你
郭弘
你好
郭弘
你能给我举几个自卑的例子吗？
ask_037231
在的
郭弘
你好，谢谢你的信任，希望我能帮到你
ask_037231
我的其他同学大四毕业都去实习找工作了，我却害怕自己反应慢，什么也不会做，和别人相处困难一直没去找工作。我觉得别人都比我优秀，我看不到自己有什么优点，我看到了很多缺点。
郭弘
相信你不差，要不怎么能考上大学呢
郭弘
你说有很多缺点：具体说几个，好吗
郭弘
也许你太放大缺点了，缺少自信心，才不会找工作
ask_037231
我后来在家人的帮助下去面试，有很多公司愿意收下我，后来我实习了两个月，发现我理解领导的话很困难，又不会和同事相处。后来我网恋了，反正我对工作也不满意我就辞职去找那个网友了，结果就一直不敢去找工作了
郭弘
你刚接触社会，这是正常的
郭弘
得有个过程
郭弘
你的意思是说，领导说的话，你理解不了，还是理解不到位
郭弘
网恋很危险的
ask_037231
就是思路总和其他人不一样，总理解偏
郭弘
是这样
郭弘
平时与家人的沟通也是这样吗
郭弘
与网友也是这样吗
郭弘
我感觉与我交流，你完全可以理解我的话，没有偏
ask_037231
和家人网友没有这种感觉，因为家人本来就有代购在，没懂也可以重说，可是和领导不能那样
ask_037231
代沟
ask_037231
我不能让公司的人发现我没懂
郭弘
是的，也许领导的话，你有没有没有特别在意听呢
ask_037231
所以只能假装懂了
郭弘
假懂了会给工作带来麻烦的
郭弘
就是领导说的话，你是不是没有全情投入，在意去领会
ask_037231
因为我是在外地工作，他们说话口音很重，就算认真听我也听不懂。但是有时明明听懂他们说的话，总是理解偏，我和其他人理解方向老是不一样
郭弘
我感觉你是：在不在意上出问题了，并不是你理解有问题
郭弘
有口音的触是这亲的
郭弘
这样的
郭弘
那就选择换一下工作。理解方向不一样，不完愿你
郭弘
不全愿你的
郭弘
如果换成我，我也一样听不懂的
ask_037231
因为和别人相处对我来说太困难，我想自己在网上寻找适合自己的工作，我想当一个在网上发表文章的作家，可是我投稿几次都没通过，我也有点灰心，现在好几个月过去了，我非常迷茫，不知道还怎么坚持自己的想法。怎么能赚到钱不再被别人瞧不起
郭弘
首先，你得认清自己
郭弘
找到适合自己特长，专业对口的工作
郭弘
无论是哪个部门，都需要与人交往，沟通。
郭弘
首选 ，你得解决人际关系上的问题，再去找工作。
郭弘
不要想到被人瞧不起，别人是别人，不要太在意，只在意自己的感受就好
郭弘
我感觉你与我说话很通畅的。如查你认为自己在人际关系方面有问题，可以在当地找个心理医生评估一下
ask_037231
因为我不知道自己存在的价值所在，所以别人的话对我来说就很重要
郭弘
你在，就是存在。你是独特的你
郭弘
你大学是学什么专业的
郭弘
别人的话，你可以选择地听，但要有自己的主见
ask_037231
我是学土木工程的
郭弘
这个专业很好啊。
ask_037231
所以找工作其实不是非常困难，但是找到工作之后和同事的相处让我非常疲惫
郭弘
你是不是太在意别人的看法了？
ask_037231
我在意是因为我觉得他们说的没错。如果我不这么认为，他们说的我也不会当真
ask_037231
我也觉得自己不好
郭弘
你对自己的看法有偏差了。
郭弘
也就是自信心不足。
ask_037231
我觉得只要我有了工作，能挣到钱，我自信起来，自然也能容易和别人相处。可是我又因为性格问题害怕面对工作的那种环境。这就像一个奇怪的圈，不知道怎么找到解决办法
ask_037231
我想通过在网上工作，避开和他人的相处，可是又一直没得到成功。
ask_037231
导致我非常的痛苦
郭弘
与人交往，是人生存必不可少的。
郭弘
你只是对自己有个误区。
郭弘
你们当地有心理医生吗？
郭弘
你去上那让他评估一下。
郭弘
我感觉你没有像你说的那样。
郭弘
自信心和工作，挣钱没有关系。
郭弘
工作挣钱，只能说有价值感。
郭弘
你在网上找工作是回避。要面对自己的问题。
郭弘
每天你只找出你一个优点。慢慢的，你试着就会增强自信心了。
郭弘
或者说你先从和妈妈，爸爸的沟通关系，沟通开始。
ask_037231
我没找到工作，他们只会批评我指责我给我更大的压力。我没办法和他们沟通。
郭弘
心疼你孩子。
郭弘
你要想改变现状，必须得先改变自己。
郭弘
和网友的关系沟通还很难吗？感觉痛苦吗？
ask_037231
还可以，我和网友相处了四个月已经非常熟悉了，我现在就在我网友宿舍附近租了一个房子。马上就要没钱了，我必须想办法挣钱才行。否则我的生活只会越来越糟
ask_037231
网友现在是我的男朋友
郭弘
你把这种困惑和男朋友说一下，听听他的建议。
郭弘
或是在当地找一个适合你专业的先打工试试。
ask_037231
他的建议当然就是让我去找工作。但是这里的人方言更重了。我不知道怎么面对那些挫折
ask_037231
我刚毕业，什么也不会。
ask_037231
我不知道我能干什么
郭弘
那就先找一个比如说超市的营业员，小一点的这个工作去做。
郭弘
相信你还是能干一些事的，只是你现在自信心不足。
郭弘
教小学生学习也可以。
郭弘
就是家教。
ask_037231
不管是什么，我都会想到很多困难，然后被吓倒。比如营业员的话，我听不懂方言，人家肯定不会收我的。
郭弘
在当地有没有能懂你说话的地方？
郭弘
相信总能找到你合适的位置。
ask_037231
他们都能听懂我说话，我听不懂他们的普通话
郭弘
看看哪个店有说普通话的。
郭弘
比如说联通，电信。邮政。
郭弘
你把这个情况跟男朋友说一下。
郭弘
学学当地的普通话或是离开这个地方去一个能听普通话的地方。
郭弘
有没有那种小工厂只做手工？
ask_037231
他帮不了我，他和我是老乡，他在这里好几年了也听不懂那些人说话，但是他为了生存能克服这些，他老板是他亲戚。我比他脆弱，总害怕困难
郭弘
或者你看看上瘫她得那个公司去，能不能帮你安排一个位置。
郭弘
你不要怕
郭弘
去试试
郭弘
总会找到适合的。
ask_037231
不耽误您的时间了。也许很多事情还是要靠我自己来决定，谢谢您的帮助。
郭弘
聪明！相信你！
郭弘
不客气的
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