特别烦躁总忍不住的想发火怎么办呢？

咨询实录内容

• ask_978752

  我总是忍不住的想发火，特别烦躁，已经两三个月了吧

• ask_978752

  不知道该怎么办

• ask_978752

  动不动就发火，感觉特别无助

• 程广欢

  你多大年龄？男女？

• 程广欢

  你好，在吗？

• ask_978752

  28

• ask_978752

  女

• 程广欢

  你的睡眠怎么样？

• ask_978752

  还行

• ask_978752

  有时候可以，有时候失眠到半夜

• 程广欢

  月经前乳房涨吗

• ask_978752

  有一丁点

• 程广欢

  你发个舌苔图片我给你看看

• ask_978752

  好的

• ask_978752

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_978752

  这样行么

• ask_978752

  图片仅医生和患者本人可见

• 程广欢

  舌淡红苔微腻

• ask_978752

  ……

• 程广欢

  嘴里有发干，发苦的感觉吗

• ask_978752

  没有

• 程广欢

  平时大便怎么样？

• ask_978752

  还可以

• ask_978752

  没有便秘

• ask_978752

  每天一次

• 程广欢

  从你的舌苔和症状看，你的发火是有原因的，反复的情绪不舒畅，引起肝气郁结化火，这样外部一点小事的刺激就会发怒

• ask_978752

  我也觉得自己一直很郁闷

• ask_978752

  无法缓解

• ask_978752

  不知道怎么办

• 程广欢

  对，就是情绪低落的原因，反复这样就会肝气郁结化热了，

• ask_978752

  怎么办呢

• ask_978752

  一点小事就和我老公吵架，工作里也是特别没耐心

• 程广欢

  你吃点加味逍遥丸就可以，然后平时有时间多走走，多接触一下大自然，放松心情

• ask_978752

  短期内会见效么

• ask_978752

  我已经觉得快疯了

• 程广欢

  一周左右就会慢慢缓解

• ask_978752

  好的

• ask_978752

  但愿有效

• ask_978752

  谢谢

• 程广欢

  平时泡点枸杞菊花水喝，

• 程广欢

  这个对你的情绪低落也有好处

• ask_978752

  我就去茶叶店说买菊花茶就行是吧

• ask_978752

  没喝过

• 程广欢

  是枸杞菊花茶，千万要多出去走走，不要一有时间就呆在家里，多接触大自然

• 程广欢

  你去茶店一说就知道

• ask_978752

  好的

• 程广欢

  你好，还有其他问题吗？

• ask_978752

  没有了

• 程广欢

  好的，祝你早日康复，再见！

展开全部内容