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对生活很绝望应该怎么办呢

以前一直在上班,结婚之后开始和老公做一个小生意,现在就是一个家庭主妇,生意不是太好,我内心不安于现在的这种生活:做家庭主妇、三代人挤在一起、清贫……,现在感觉人生绝望了,干任何事情提不起精神,没有动力。结婚才一年,想想现在自己的这种状况都后怕,我上过大学,我为自己现在过得这种生活感到可悲、绝望!我现在脾气很大,很小一件事情都会大动肝火,几乎三天两头就生闷气,一生气就吃不下饭,晚上睡不着,整夜醒着,胸闷气短,第二天昏昏沉沉,头重脚轻,自从结婚后,我感觉我的人生毁了,我快要活不下去了,太累了!

ask_WE-wsk 2014-09-03 20:40:55

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李君 二级心理咨询师

博爱晟达心理咨询工作室   心理咨询科

主治疾病:婚恋两性(主要擅长解决婚后的情感危机)、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理咨询、个人职业规划等。擅长整合疗法的咨询风格,将精分、人本和行为等疗法的精华融汇

咨询实录内容

  • ask_WE-wsk

    以前一直在上班,结婚之后开始和老公做一个小生意,现在就是一个家庭主妇,生意不是太好,我内心不安于现在的这种生活:做家庭主妇、三代人挤在一起、清贫……,现在感觉人生绝望了,干任何事情提不起精神,没有动力。结婚才一年,想想现在自己的这种状况都后怕,我上过大学,我为自己现在过得这种生活感到可悲、绝望!我现在脾气很大,很小一件事情都会大动肝火,几乎三天两头就生闷气,一生气就吃不下饭,晚上睡不着,整夜醒着,胸闷气短,第二天昏昏沉沉,头重脚轻,自从结婚后,我感觉我的人生毁了,我快要活不下去了,太累了!

  • 李君

    你可以重新上班

  • 李君

    开始你自己的生活

  • 李君

    其实人的命运是掌握在自己手里的

  • ask_WE-wsk

    但是家里面不会同意的,婆家人是农村的,他们希望我给自己干

  • 李君

    那就没有别的办法了

  • 李君

    只要接受和离开两个选择

  • ask_WE-wsk

    还有一个问题,我和老公是异地恋,我们经熟人介绍认识,我当时辞掉那边的工作,远离亲人,来到老公现在的地方,完全是因为我看好他的人,他们家条件不好。我们订婚后,就要结婚的时候,发现他和前女友有一次联系,问他的时候他说什么也没有,并承诺以后不再联系,我相信了他。 结婚后四个月的时候,一个偶然的机会我发现他他以前结过婚,结婚3年后离婚了。我当时很受伤,感觉他欺骗了我的感情。我们家算是一个比较体面的家庭,我怕给家里人丢脸,替他隐瞒了这件事,但是每当受一点点委屈的时候,我就很痛苦,我感觉我心太累了,为了他我放弃了一切,到最后受伤的为什么会是我? 5月份的时候,我会我爸爸妈妈那去了,我们家在外地。我回来后发现他和前女友又有一次联系,他们一天煲电话粥,4个电话打了6个小时,我差点奔溃,他说他们只是异性朋友,最后他当我面给那女的打电话说以后不要再给他打电话。我不清楚他们再有没有联系。 通过这三件事,我虽然说原谅他了,到但我感觉我们的婚姻有裂痕了,每次一点点小事我都会想到他对我做过的这三件事情,所以我闷闷不乐,胡思乱想,心情差。我想问问,持续这样下去,我会有一天想要离婚?

  • ask_WE-wsk

    谢谢

  • 李君

    你不要介意呀

  • 李君

    我实话实说

  • ask_WE-wsk

    好的

  • ask_WE-wsk

    您请说

  • 李君

    你的婚姻不可能很好的继续下去

  • 李君

    你很难放下

  • ask_WE-wsk

    为什么

  • ask_WE-wsk

    是的

  • 李君

    而且你老公也很难不和前女友联系

  • 李君

    你和老公之间的价值观不同

  • 李君

    可能他和他的前女友更适合

  • ask_WE-wsk

    那我该怎么办

  • 李君

    离婚是最好的选择

  • 李君

    趁你还年轻

  • ask_WE-wsk

    他前女友在外地,他们我可能

  • 李君

    女人大了不好找

  • ask_WE-wsk

    我已经29了

  • 李君

    但是他的心不在你那

  • ask_WE-wsk

    我离婚我怕我的爸爸妈妈被人指指点点

  • ask_WE-wsk

    我在想我就这样熬吧

  • 李君

    那不是痛苦一辈子

  • ask_WE-wsk

    他女朋友在外地,他那边有工作,他们不可能,只是也许会暧昧一辈子

  • 李君

    是主要,你爱不爱他

  • 李君

    他爱不爱你

  • ask_WE-wsk

    我很爱他,我为他付出了一切,所以我无法容忍他对我做的这些事

  • 李君

  • ask_WE-wsk

    他对我很好,温柔,细心,宠我,有时候我感觉他是爱我的,除了他和前女友联系这件事

  • 李君

    那你减少对他的要求

  • 李君

    心理就平衡了

  • 李君

    不可能有完美的男人

  • 李君

    要综合地看一个人

  • ask_WE-wsk

    好的,谢谢您

  • 李君

    不客气

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