昨天晚上开始侧着躺就觉得眼前事物在转是着凉了吗？

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• ask_975972

  女, 18岁。昨天晚上开始侧着躺就觉得眼前事物在转，换个方向也是。坐起来就还好，是着凉了嘛？

• 张晨华

  你好

• ask_975972

  您好医生

• 张晨华

  多久了

• ask_975972

  就昨天晚上开始的

• ask_975972

  白天出去了，坐在电瓶车上。是吹风了吧？

• 张晨华

  是的

• 张晨华

  感冒了

• ask_975972

  现在起来了也有点晕晕的，

• ask_975972

  我也觉得可能脑门着凉了

• 张晨华

  嗯

• ask_975972

  还有医生我晚上容易醒来

• ask_975972

  这几天都是容易醒来

• 张晨华

  睡眠质量不好

• ask_975972

  差不多四点多

• ask_975972

  睡的比较浅

• 张晨华

  放松

• 张晨华

  顺其自然

• 张晨华

  没必要刻意改变

• ask_975972

  就是平时规律点就没必要管它是吧？

• ask_975972

  我差不多都是十点多就会睡了

• 张晨华

  是的

• 张晨华

  刻意去改变反而成了负担

• ask_975972

  就是现在老是容易受到外界影响，不是那种生大毛病的人越来越多

• ask_975972

  还年轻化了，报道出来。我好怕...

• 张晨华

  放心放宽心态

• 张晨华

  每天生老病死都有

• 张晨华

  你怕的过来吗

• ask_975972

  也是，我早睡早起的饮食也还好不乱吃

• ask_975972

  会想太多了

• 张晨华

  没必要自己吓自己

• 张晨华

  该来的你躲不过

• 张晨华

  不该来的也求不得

• ask_975972

  那当下我是该保持良好心理状态不要瞎想，然后早睡早起不熬夜不乱吃

• 张晨华

  是的

• ask_975972

  好的我会努力的

• ask_975972

  谢谢医生

• 张晨华

  jg加油

• 张晨华

  再见

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