有什么减肥的方法是健康有效的?

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• ask_fab3d6

  怎样减肥才健康有效

• 在线医生

  您是想运动减肥还是药物减肥

• ask_fab3d6

  当然不是药

• 在线医生

  运动减肥是最健康的

• 在线医生

  每天坚持30分钟以上

• ask_fab3d6

  那么久

• 在线医生

  是的

• 在线医生

  然后控制饮食

• ask_fab3d6

  那么做什么运动才有效

• 在线医生

  可以跑步、仰卧起坐

• ask_fab3d6

  那么吃药呢

• 在线医生

  减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果

• ask_fab3d6

  哦哦

• 在线医生

  服用药物对身体的危害比较大

• 在线医生

  容易造成腹泻、厌食等症状

• 在线医生

  请问还有什么问题吗

• ask_fab3d6

  没有了

• 在线医生

  好的

• 在线医生

  如果有什么问题可以再次咨询我

• ask_fab3d6

  好

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