缓解心情 大概从初二上学期开始 特别自卑 走在路上总感觉别人在议论我 特别容易生气 经常会莫名其妙的想哭 不如在回家的高速公路上都会哭 总感觉别人想害我 一个人出门遛狗都要带把剪刀 今年十月 月考特别批 和估分差了二十分当时我就崩溃了 在那里哭 哭的全身上下都是麻的难受的不行 特别想撞墙 以前我初一成绩特别好(年1)现在掉下来(年60-90)周围的人给我施加压力 所以特别特别崩溃 难入睡 早的话二十分钟睡着 晚的话一两个小时 越来越喜欢阴天 出太阳让我特别不舒服 天越阴越开心 下雨更好hhh 我特别不想面对现在的现实 有特别想过去这段时间 因为太痛苦了 之前会经常头疼 现在好多了 还有心脏会一