庄医生 我现在很焦虑和恐惧
郯城县皮肤病防治站 精神科
主治疾病：失眠，焦虑，恐惧，抑郁，强迫，神经衰弱，心理应激，精神分裂，性心理异常，性格障碍，癫痫，酗酒，脑器质性精神障碍，心理因素所致的生理功能障碍。亲子关系，婚恋情感，人际关系，职场减压，厌学，考前焦虑
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庄医生 我现在很焦虑和恐惧
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具体事情我从头开始讲起吧
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请稍等
庄新华
你好
庄新华
首先欢迎来聊聊
庄新华
什么事情呢？以至于你那么焦虑
庄新华
请详细讲讲
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我经过一年备考时间，从***年2月到12月，参加了***年的硕士研究生入学初试，考了342，报考信息上报考了江苏的重点大学985东南大学。公布成绩是在***年的2月份，总分已经过了，但是英语这科的成绩差了学校的8分，没能进入复试。在2月中旬到3月中旬的这段日子里，我查了很多学校的资料，准备调剂到其他学校。然后在我的所在地福州，有所福建工程学院，我最后调剂到了这里。刚开始，由于听说考试报考信息的差异，我只能调剂到机械工程专业，这个专业是专业学位，我爸跟我说可以调剂到这边，他说这个专业不错的。我说这个专业我不熟悉，我怕适应不来。然后我发现不同学校的调剂要求也有所不同，这所学校也有土木工程专业，是学术学位。我可以调剂到土木工程。我经过一年备考时间，从***年2月到12月，参加了***年的硕士研究生入学初试，考了342，报考信息上报考了江苏的重点大学985东南大学。公布成绩是在***年的2月份，总分已经过了，但是英语这科的成绩差了学校的8分，没能进入复试。在2月中旬到3月中旬的这段日子里，我查了很多学校的资料，准备调剂到其他学校。然后在我的所在地福州，有所福建工程学院，我最后调剂到
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然后为了过程的保险起见，且我爸已经跟这所学校的一个导师有熟悉，我爸就亲自提前带我去了这个学校，然后再交流过程中，我跟这个导师说由于我的考试科目的原因，我虽然报考的是专业学位，但我也可以调剂到学术学位。然后导师建议我调剂到这个学院的另一个学术学位专业材料科学与工程，我刚开始在交流中是拒绝的，我还是想学土木，我认为这个专业比较好，且我也比较熟悉，我也认为这个导师是因为这个专业方向招不满所以建议我转材料到这边来。然后这个导师和我爸都劝我到材料这边，当时时间也比较紧，如果没记错的话是20号去见的导师，21号就在网上系统上确定了调剂信息了。我当时人也比较慌，比较懵，最后报了材料科学与工程。然后的日子里，我经常跟我爸说，我不理解他为什么让我报这个材料专业，我认为是导师蛊惑了，我爸说这个专业更有前景，说我选土木无非看别人选了，说我自己也说不出了所以然来，所他自己学的是土木，知道这个行业了。他说他也可以在论文上帮我。说了一阵子把他说烦了，也被他骂了，他也生气了，看见他生气我也很心疼。然后为了过程的保险起见，且我爸已经跟这所学校的一个导师有熟悉，我爸就亲自提前带我去了这个学校，然后再交流过程中，我跟这个
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您先别看 这个地方字有缺失
庄新华
收到
庄新华
噢，不急，那你修改好了我再看
ask_661765
我经过一年备考时间，从***年2月到12月，参加了***年的硕士研究生入学初试，考了342，报考信息上报考了江苏的重点大学985东南大学。公布成绩是在***年的2月份，总分已经过了，但是英语这科的成绩差了学校的8分，没能进入复试。我经过一年备考时间，从***年2月到12月，参加了***年的硕士研究生入学初试，考了342，报考信息上报考了江苏的重点大学985东南大学。公布成绩是在***年的2月份，总分已经过了，但是英语这科的成绩差了学校的8分，没能进入复试。
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在2月中旬到3月中旬的这段日子里，我查了很多学校的资料，准备调剂到其他学校。然后在我的所在地福州，有所福建工程学院，我最后调剂到了这里。刚开始，由于听说考试报考信息的差异，我只能调剂到机械工程专业，这个专业是专业学位，我爸跟我说可以调剂到这边，他说这个专业不错的。我说这个专业我不熟悉，我怕适应不来。然后我发现不同学校的调剂要求也有所不同，这所学校也有土木工程专业，是学术学位。我可以调剂到土木工程。在2月中旬到3月中旬的这段日子里，我查了很多学校的资料，准备调剂到其他学校。然后在我的所在地福州，有所福建工程学院，我最后调剂到了这里。刚开始，由于听说考试报考信息的差异，我只能调剂到机械工程专业，这个专业是专业学位，我爸跟我说可以调剂到这边，他说这个专业不错的。我说这个专业我不熟悉，我怕适应不来。然后我发现不同学校的调剂要求也有所不同，这所学校也有土木工程专业，是学术学位。我可以调剂到土木工程。
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然后为了过程的保险起见，且我爸已经跟这所学校的一个导师有熟悉，我爸就亲自提前带我去了这个学校，然后再交流过程中，我跟这个导师说由于我的考试科目的原因，我虽然报考的是专业学位，但我也可以调剂到学术学位。然后为了过程的保险起见，且我爸已经跟这所学校的一个导师有熟悉，我爸就亲自提前带我去了这个学校，然后再交流过程中，我跟这个导师说由于我的考试科目的原因，我虽然报考的是专业学位，但我也可以调剂到学术学位。
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然后导师建议我调剂到这个学院的另一个学术学位专业材料科学与工程，我刚开始在交流中是拒绝的，我还是想学土木，我认为这个专业比较好，且我也比较熟悉，我也认为这个导师是因为这个专业方向招不满所以建议我转材料到这边来。然后这个导师和我爸都劝我到材料这边，当时时间也比较紧，如果没记错的话是20号去见的导师，21号就在网上系统上确定了调剂信息了。我当时人也比较慌，比较懵，最后报了材料科学与工程。然后导师建议我调剂到这个学院的另一个学术学位专业材料科学与工程，我刚开始在交流中是拒绝的，我还是想学土木，我认为这个专业比较好，且我也比较熟悉，我也认为这个导师是因为这个专业方向招不满所以建议我转材料到这边来。然后这个导师和我爸都劝我到材料这边，当时时间也比较紧，如果没记错的话是20号去见的导师，21号就在网上系统上确定了调剂信息了。我当时人也比较慌，比较懵，最后报了材料科学与工程。
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然后的日子里，我经常跟我爸说，我不理解他为什么让我报这个材料专业，我认为是导师蛊惑了，我爸说这个专业更有前景，说我选土木无非看别人选了，说我自己也说不出了所以然来，所他自己学的是土木，知道这个行业了。他说他也可以在论文上帮我。说了一阵子把他说烦了，也被他骂了，他也生气了，看见他生气我也很心疼。
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然后今天7月中旬我就开始跟着导师做一些事情。到8月中旬，导师给我们放了半个月的假。然后8月下旬他叫来了跟着他的学生，他说学校的规定，学材料的，也包括我，要写SCI的论文才能毕业。土木的简单，只要核心期刊就好。我当时崩溃了。这样写论文也不简单了。然后今天7月中旬我就开始跟着导师做一些事情。到8月中旬，导师给我们放了半个月的假。然后8月下旬他叫来了跟着他的学生，他说学校的规定，学材料的，也包括我，要写SCI的论文才能毕业。土木的简单，只要核心期刊就好。我当时崩溃了。这样写论文也不简单了。
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我立马联系了我爸，我爸说没问题，他说SCI什么都是吓唬人的，我想和着别人那些写论文的都是混子？我说我本来想踏踏实实选个土木读完，我爸我嘴上的踏踏实实就是混文凭。说我一直想这事就跟我妈性格一样，有点神经病。他说他刚开始建议我读机械，我不愿意，现在读这个又不愿意。一直骂我。我之前跟他说我想再考一次，考好点的学校，比如211的福州大学，我爸说没区别，说我要选了别的专业就别指望我比现在这个赚更多。我立马联系了我爸，我爸说没问题，他说SCI什么都是吓唬人的，我想和着别人那些写论文的都是混子？我说我本来想踏踏实实选个土木读完，我爸我嘴上的踏踏实实就是混文凭。说我一直想这事就跟我妈性格一样，有点神经病。他说他刚开始建议我读机械，我不愿意，现在读这个又不愿意。一直骂我。我之前跟他说我想再考一次，考好点的学校，比如211的福州大学，我爸说没区别，说我要选了别的专业就别指望我比现在这个赚更多。
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但是我根本不知道这个专业是什么，他说有前景，我也从他嘴里得不到什么这个专业的信息。我感到我本来可以选个土木，还是这个学校的王牌，我想着学校差就差点吧，土木好歹是不错的专业 也是这个学校的王牌。结果我爸和导师把我调到材料，我很难受。又要写比土木更难的论文，又没好学校 又没好专业，还是这个学校录取材料学科的最高分，我很难受。我跟我爸说，又怕他生气和伤心，然后我也会伤心难受。7号就要报道了，我很焦虑和恐惧。但是我根本不知道这个专业是什么，他说有前景，我也从他嘴里得不到什么这个专业的信息。我感到我本来可以选个土木，还是这个学校的王牌，我想着学校差就差点吧，土木好歹是不错的专业 也是这个学校的王牌。结果我爸和导师把我调到材料，我很难受。又要写比土木更难的论文，又没好学校 又没好专业，还是这个学校录取材料学科的最高分，我很难受。我跟我爸说，又怕他生气和伤心，然后我也会伤心难受。7号就要报道了，我很焦虑和恐惧。
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好 我暂时发完了
庄新华
收到，我先仔细看看。
庄新华
你发的信息过于重复，编辑的有点乱。
庄新华
我仔细看了两遍
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应该是17：01分那条消息开始
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之前都不要看
庄新华
你调剂到福建工程学院之后，本来是是可以调剂到这个学院的机械工程专业，是属于专业学位，你爸爸说这个专业挺好的，但是由于你觉得对于机械工程专业你不熟悉，你害怕不能适应，你就另外去寻找和发现一些可以调剂的信息，然后你发现可以调剂到这个学校的土木工程专业，是属于学术学位，在这个要调节专业还没有调剂的节点上，你爸爸为了保险起见，就带着你到了这所学校找到了他所熟悉的一位导师，在交流过程当中，你表达了可以调剂到学术专业的意思，但是，出乎你的意料，那位导师却建议你调剂到这个学院的材料科学与工程专业，你心里是不情愿的，你本来还是想着上土木专业的，你还以为就是因为这个学院的土木专业名额没有着满，那位导师才通过你爸爸建议把你的材料转到这个学院的，但是，交流过程当中那位导师和你爸爸却都是建议你调剂到材料科学与工程专业，由于时间紧，你觉得也比较懵，最后你就报了材料科学与工程，也已经被已顺利录取了，七月中旬原因就又开始跟着导师做事情，八月下旬导师又叫来了其他学生，导师对大家说：这个材料科学与工程专业，是需要写SCI论文才可以毕业的。你就觉得崩溃了，因为你知道SCI论文难度更大。
庄新华
你立马联系了爸爸，你爸爸安慰你说sci论文也没什么大不了，也吓不到人。然后你和你爸爸的理解各不相同，我争论起来了，发展到争吵，并且互相骂了，你和你爸爸都感到很生气很伤心。
庄新华
你非常纠结、焦虑和不安的是：你对于材料科学工程这个专业非常不了解，从你爸爸嘴里也得不到什么说法，似乎他也说不出所以然，你就开始纠结本来可以上土木工程的，现在却只是上了这个材料科学与工程专业，想起来土木工程专业是这个学校的王牌，而这个材料专业不是，你本来想着学校差一点也还没关系，学这个学院的王牌专业那就专业比较好，那也就还好。但是现在学校不太好，你又觉得专业非常不好了，觉得不符合自己的心愿，又觉得对这个专业很茫然，又感到这个材料专业的论文太困难了，又看到自己是这个材料专业的最高分，你就感到上了这个材料专业各个方面都是不能满意的，感到很焦虑很茫然，并且对于未来上这个专业的前景感到有恐惧
庄新华
我听懂了你说的意思了，我非常理解你那种纠结焦虑和恐惧的心情！
庄新华
但是，我认为你这种非常不好的心情，之所以产生，并不是必须和必然的，而是由于你对于目前就读这个材料科学与工程专业的大量的负面认识而造成的。
庄新华
可以假设，如果换做另一个学生，如果不持有您那些一大堆的消极的认识，可能也就不会有如此之强烈的大量的负面情绪了
庄新华
就是你本人，如果你能够改变你那一大堆的消极的认识，你也不会情绪变得如此之糟糕了。
庄新华
我认为：绝对不是你想的那样！
庄新华
我认为现在你是片面的理解了
庄新华
我认为你现在是过于消极的看待你目前的专业了。
庄新华
我认为你对于未来的论文是做出了有过之而无不及的那种恐惧反应了。
庄新华
我认为你现在的那些十分消极的理解、认识和预期，都不是建立在事实求是和可以验证的结论之上的，而都仅仅是你主观的一些过度的担忧和焦虑而已。
庄新华
导师，错打成了到时。
庄新华
就像导师和你爸爸说的，材料科学专业未来前景可能更好，我认为他们不会说错，你认为土木专业更好使缺乏依据的，因为据我所知土木专业学习的人太多，毕业后可能就业相对更困难，如果不继续就读名牌博士，毕业和就业之后待遇可能还比不上材料专业。
庄新华
我认为，你之所以产生那么多的负面情绪，也和你没有准确的定位自己有关系，你想啊，你考得这样的分数，由于是调剂学校，在选择专业方面肯定是需要抱着通融理解和宽松的态度的，如果你还抱着那种过于挑剔追求完美的心态，那就很不必要，也很没有意义，因为已经调剂成功，顺利的就上了研究生，这已经是非常可喜可贺的！这已经是你非常巨大的成功！所有认识你的人，也就都会为你祝贺！在你分数不够调剂的情况下，又是托人调剂的，又是经过导师和你爸爸这两位社会经验丰富的人的指导，你恰当的和良好的心态是需要具有那种通融的理解的态度的，我认为你需要的是庆幸！需要的是感恩！需要的是知足！需要的是乐观！需要的是充满信心！需要的是积蓄能量脚踏实地的学好已经选择的专业！而不是不恰当的去弄一些悲催和焦虑来悲伤和吓唬自己。
庄新华
你弄的那些悲催，并不必要，也是没有道理的
庄新华
那些悲催本来就是不必要的，但是当你非去弄那些悲催的时候，就只会让自己痛苦和难受，而没有任何好处！这又何必呢？
庄新华
况且你的那些悲观的理解和认识，都是和事实不相符的，只是建立在你主观的消极的想象的基础之上的，实际上，你只需要把那种消极的认识，转变为积极乐观的认识，你的心情就能好起来，你的那些焦虑和恐惧也就能够消失了。
庄新华
当你持有积极乐观的思维，为自己赢得良好的心情之后，是一定可以精神抖擞把目前选择的材料专业学到非常优秀的境界，今后你可能在这方面成为拔尖人才，今后你就可以大展宏图！就可以全程无量！路在脚下，事在人为，并没有提前规定了的哪个专业一定好，哪个专业就一定不好，世间没有这样的道理！三百六十行行行出状元，无论干哪一行，就怕你学不好干不好，只要学的好干得好，无论在哪一行，今后都是可以出人头地成就自己的！！
庄新华
我认为你目前的问题是，态度太消极，认识太主观，自信心不足，不敢于面对，只是在退缩和逃避，并且还在弄了一大堆的悲催，把自己的情绪和家人的情绪都给弄坏了，以至于都弄出来吵骂了，本来是可以避免的！本来你不去弄那些悲催，把那些精力都用在脚踏实地的学习上，用在亲切友好的对待爸爸和导师上，其实你现在就已经可以走在了开始优秀起来的路上了！你如果能够这样，家长和导师会感到莫大的安慰，在你周围无论是家庭还是学习的氛围，就都可以是那种满满正能量的围绕
ask_661765
收到 我先看您发的下信息
庄新华
我认为你存在的另一个问题就是不必要的纠结太多，应该放下的过去却放不下，不仅是主观的弄出一些消极的想象出来，而且可能你还有试图改变不可改变之事的那种不恰当的心态，不可改变的事情仍然去纠结，就是一种很不好的心态，因为已经不可改变了，良好的心态是需要自我肯定、自我鼓励、自我安慰的！只有这样才对自己有好处，也才有利于事情向着更好发展！而那些后悔、纠结不可改变之事的坏习惯，往往是不必要的给自己制造了痛苦，这是一种病态！就是属于那种焦虑心理问题的病态，因为需要放下的放不下，不需要纠结的却纠结，能往好处想的却偏偏往坏处想，能让自己安静的却偏偏让自己不安，本来能鼓励自己的却偏偏吓唬自己，本来能够自我肯定的却偏偏自我否定打击自己的事情和心情，这些都是属于心理跑偏，是造成自己痛苦和家庭不温馨的原因。
庄新华
关于论文，我认为你爸爸说的还是有道理的。你现在不用过于担心毕业论文不好弄，到时候自有办法能够顺利过关。尤其是有你爸爸的关系和导师的帮助，你弄一篇毕业论文，根本不成问题。所以我认为你需要的不是恐惧，而是可以信心满满。
庄新华
总之我认为你目前选择的这个材料专业也就还比较好，你完全可以潜下心来，充满信心，积极努力的投入到学习之中，就怕你学不好，只要你热爱这个专业好好学习，就一定能够成为拔尖生，今后就能够顺利毕业并且找到很优越的岗位，今后前途还是很远大的！现在就差你自己的信心和实际的对于学习过程的努力，你只要满怀信心，勤奋学习，今后一定会取得很好的成果，一定能够取得巨大成功！
庄新华
请抽时间好好看看我发的信息，我要下班去吃饭了，你也先吃饭吧。
ask_661765
好 我先看看
ask_661765
庄医生 你的信息我都看完了
ask_661765
我自己也觉得自己没有什么正能量 感觉是个废物
ask_661765
感觉自己没有考上重点大学 很没能量 想重来的话压力又大
ask_661765
感觉周围都是重点大学211 985的 感觉很难受 硕士阶段很可能是我学生生涯最后一站了
ask_661765
感觉自己人生没什么希望 选个专业还要靠老爹 感觉自己很废
庄新华
你只是在这个面对已经选择的专业的问题上缺乏正能量，存在着大量的负面的认识，导致你对自己和学业产生了一系列的消极的解读，才导致在这个问题上缺少正能量。其实，你在大多数事情上的表现，还是有比较多的正能量的。
庄新华
你还是小有成功的，考上了研究生，也是其他很多同龄人所羡慕的，其实，你也是比较棒的！但是我看到目前你缺乏这种自我认可和自我鼓励和安慰，才放大了自己的失落感，又由于一些错误的解读，甚至导致了严重的挫败感了。
庄新华
要看到自己的价值，看到自己是宝贵的！不仅仅是对于自己，更是对于所有关心爱护你的人乃至全社会而言，都是很有价值的！只要你愿意，就一定可以成为对家人、朋友和社会都非常有价值的人。
庄新华
这次考上了研究生，也是可喜可贺的，但是只是实现了一个近期目标，只是作为一个起点而已，从这个起点出发，可以继续发奋努力，去实现自己更高的目标！只要你调整好心态，继续努力，就一定能够达到新的成功！有认识到来到了这个起点也是一个很大的成功，这个起点也不低，但是并不需要以此来定义和标志自己，因为只是一个新的起点而已
庄新华
毕业后可以考博，或者出国深造，就算不考博也不出国深造，也是需要开拓自己的事业，学无止境，成就事业和成功也无止境，所以，并不存在最后一站。很多名人，并不是名牌学校毕业，但是他们却取得了非凡的成就！
庄新华
你目前的问题是想法太消极了，总是自我挫败、自我打击、自我否定，这样能不伤自己的事情吗？能不产生那种糟糕的负面情绪吗？就像上面我建议的，你现在去弄那种悲催，是没有道理的，是没有必要的，也是对自己很不好的！因为你弄那一套后悔、自责和自我否定，只有坏处，而没有一点儿积极作用。你不如抛弃那些消极的想法，振作起来，积极乐观的投身于硕士研究生专业的学习中，这样，就能不断提升自己，也能为家庭带来欣慰！还能为你今后取得更大成功积蓄能量！
庄新华
你目前的问题是想法太消极了，总是自我挫败、自我打击、自我否定，这样能不伤自己的心情吗？能不产生那种糟糕的负面情绪吗？就像上面我建议的，你现在去弄那种悲催，是没有道理的，是没有必要的，也是对自己很不好的！因为你弄那一套后悔、自责和自我否定，只有坏处，而没有一点儿积极作用。你不如抛弃那些消极的想法，振作起来，积极乐观的投身于硕士研究生专业的学习中，这样，就能不断提升自己，也能为家庭带来欣慰！还能为你今后取得更大成功积蓄能量！
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收到 我先看下您发的消息
庄新华
你也没再问，估计是没有疑问了，那我就关闭对话了。祝你生活愉快！学业有成！事事顺心！再见
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