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考研想考上,但是焦虑怎么办?

我是考研是马上参加第三次,我很想考上,但是最近总是焦虑,隔天状态好,第二天效率就不好,然后就焦虑

ask_L19AcM 2019-12-18 22:19:45

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

商国凤 二级心理咨询师

故城县妇幼保健院   心理咨询科

主治疾病:失眠、焦虑症、抑郁症、强迫症、情感困扰、厌学等

咨询实录内容

  • ask_L19AcM

    我是考研是马上参加第三次,我很想考上,但是最近总是焦虑,隔天状态好,第二天效率就不好,然后就焦虑。

  • 商国凤

    你好

  • ask_L19AcM

    你好

  • 商国凤

    隔天状态好?

  • ask_L19AcM

  • ask_L19AcM

    就是隔天效率高

  • ask_L19AcM

    在不

  • ask_L19AcM

    可以解答吗

  • 商国凤

    马上,稍等一下

  • ask_L19AcM

    你好

  • ask_L19AcM

    还在不

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