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感觉自己有焦虑症怎么缓解 ?

我感觉得我有焦虑症,很难受,特别容易紧张。怕心脏猝死,我已经反复检查了只差造影没做了,今天一紧张后背像有一股电流通过,心脏周围抖动了几下吓得不行,我该怎么办,我不想吃焦虑的药,大夫还有没有别的办法,我很痛苦

ask_838577 2020-11-04 20:15:55

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

杨凤英 二级心理咨询师

汶上县康复医院   心理咨询科

主治疾病:精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症

咨询实录内容

  • ask_838577

    我感觉得我有焦虑症,很难受,特别容易紧张。怕心脏猝死,我已经反复检查了只差造影没做了,今天一紧张后背像有一股电流通过,心脏周围抖动了几下吓得不行,我该怎么办,我不想吃焦虑的药,大夫还有没有别的办法,我很痛苦

  • 杨凤英

    有多久了

  • 杨凤英

    心情如何?

  • ask_838577

    心情紧张,有时候会过度关心心脏

  • ask_838577

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_838577

    图片仅医生和患者本人可见

  • 杨凤英

    如何关心的?担心心脏病吗

  • ask_838577

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_838577

    图片仅医生和患者本人可见

  • ask_838577

    担心心率失常猝死

  • ask_838577

    所有的检查都做了

  • ask_838577

    大夫都说没事

  • ask_838577

    可我还是这样

  • 杨凤英

    去心内科看了说的没事?

  • ask_838577

    是的

  • ask_838577

    就差造影没做了

  • ask_838577

    大夫能不能棒棒我

  • ask_838577

  • ask_838577

    这种惊恐的感觉好难受

  • 杨凤英

    情绪如何

  • 杨凤英

    开心的起来吗?

  • ask_838577

    能开心起来,但是还是会担心心脏

  • ask_838577

    突然有个早搏就会吓到

  • 杨凤英

    去精神科看过吗?

  • ask_838577

    没有,

  • ask_838577

    我不想吃那些精神药,怕有依赖

  • 杨凤英

    考虑焦虑引起的担心

  • 杨凤英

    要服药治疗

  • ask_838577

    大夫不服药会有生命危险吗

  • 杨凤英

    一般不会但自己痛苦

  • ask_838577

    大夫那种药我知道,依赖性很强,我怕会疯了

  • 杨凤英

    不会的

  • 杨凤英

    什么药

  • ask_838577

    焦虑的药

  • ask_838577

    是不是依赖性很强

  • 杨凤英

    不服药自己可以控制吗

  • ask_838577

    大夫可以用中药吗

  • 杨凤英

    助睡眠的药物长期服用会依赖,

  • ask_838577

    我睡眠很好

  • 杨凤英

    中药效果不明显

  • 杨凤英

    焦虑药不会依赖

  • ask_838577

    一般用什么药大夫

  • 杨凤英

    抗焦虑药物很多的

  • ask_838577

    价位多少,太贵了可能负担不起

  • 杨凤英

    看你适合哪种

  • 杨凤英

    这种药都不很便宜

  • ask_838577

    自己控制不吃药,大夫能好吗

  • 杨凤英

    轻度的可以

  • 杨凤英

    尽量的有病及时治疗

  • ask_838577

    我睡眠还行,就是疑病,恐惧

  • 杨凤英

    考虑是焦虑症

  • ask_838577

    走路快了一个早搏就心慌,怕猝死越想越怕

  • ask_838577

    上楼也是

  • 杨凤英

    一个早搏可见于正常人,偶发的没事,没必要担心

  • ask_838577

    今天坐着看图纸,突然一阵电流从后背过来,心跳快难受的我赶紧站起来,走路什么的都没事,意识也很好

  • 杨凤英

    还是过分的担心,一件小事都非常敏感。

  • ask_838577

    是,我就是状态大夫,再就是被惊恐发作吓到了,老是想

  • 杨凤英

    必须服药了,亲人

  • 杨凤英

    去精神专科医院诊治吧,如果没时间住院就取点药控制控制。

  • ask_838577

    能上班和工作吗

  • 杨凤英

    这种病不是多大的病,能治好,可以上班期间服药,不然你的工作都不能坚持了。

  • ask_838577

    大夫我问一下,就是我老是这么疑病,惊恐,有的那些症状,会不会引起器质性心脏病?

  • 杨凤英

    一般不会

  • ask_838577

    我知道了大夫,我会去我们当地的医院心理科去开药的

  • 杨凤英

    好的

  • 杨凤英

    一定要去哈

  • 杨凤英

    祝你早日康复!

  • ask_838577

    只要不会引起心脏病。我就能放心点,我会去的

  • 杨凤英

    嗯嗯

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