总是感觉很疲惫是累的嘛？

咨询实录内容

• ask_6Qlckg

  ，最近感觉很疲惫容易犯困，睡了8小时还是会想睡觉

• 在线医生

  嗯嗯，乏力？多久了？

• ask_6Qlckg

  半个月吧

• 在线医生

  嗯嗯，还有其他不舒服或者异常症状吗？

• ask_6Qlckg

  刚起来的时候有点无力感

• 在线医生

  平时休息规律吗？ 有没有精神压力、熬夜、睡眠不好、服用药物、基础性疾病等诱发因素？

• ask_6Qlckg

  不怎么规律，以前要上夜班

• 在线医生

  做什么检查和治疗了吗？

• ask_6Qlckg

  没有，也不是长期，就没去

• 在线医生

  可以服用一些谷维素片等安神补脑类药物，也可以咨询一下中医服用一些中药调理治疗一下，平时规律休息，按时作息，保证睡眠时间，清淡饮食，不吸烟不喝酒，忌浓茶咖啡等能使神经兴奋的饮品及食物，适当运动，放松心情缓解压力，保证睡眠质量，观察一段时间。

• ask_6Qlckg

  没有要问的了

• 在线医生

  嗯呢

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