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最近睡眠不是很好需要注意什么？

最近睡眠不是特别好，需要注意什么？应该怎么

ask_VTNLYw 2021-02-04 20:54:32

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赵丽影 主治医师

威县中医院中医内科

主治疾病：高血压，糖尿病，冠心病的诊断与治疗

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ask_VTNLYw

最近睡眠不是特别好，需要注意什么？应该怎么办？
赵丽影

避免劳累，精神紧张
ask_VTNLYw

好的，谢谢您了
赵丽影

白天尽量适当锻炼，
赵丽影

不客气
ask_VTNLYw

好的
赵丽影

不客气

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