恐艾心理应该怎么治疗？

咨询实录内容

• ask_DWdZL8

  医生你还记得我吗？，我这几天还是恐艾心理，半夜3.4点就醒来无法入睡

• 陶爽飞

  你好

• 陶爽飞

  记得你

• ask_DWdZL8

  所以我签约了你

• 陶爽飞

  知道了

• ask_DWdZL8

  好辛苦

• ask_DWdZL8

  恐惧

• 陶爽飞

  不用担心嘛

• 陶爽飞

  没事的

• ask_DWdZL8

  3.4点醒来时就是这件事情

• ask_DWdZL8

  睡觉都没有办法了

• ask_DWdZL8

  脑子里想的是

• ask_DWdZL8

  我到底是不是高危

• 陶爽飞

  找点事做做，让自己忙碌起来

• 陶爽飞

  不是高危

• ask_DWdZL8

  他的窗口期

• ask_DWdZL8

  我的窗口期

• ask_DWdZL8

  为什么别人说3个月

• 陶爽飞

  窗口期6周

• ask_DWdZL8

  全部是这些

• 陶爽飞

  别多想了

• ask_DWdZL8

  我检查的是第几代呢

• ask_DWdZL8

  医生

• 陶爽飞

  三代

• ask_DWdZL8

  你能看出来吗

• 陶爽飞

  现在医院检测的试剂都是三代的

• ask_DWdZL8

  准确吗

• 陶爽飞

  准确

• ask_DWdZL8

  有的人说4周就安全，有的说6周，有的3个月，有人还说半年

• ask_DWdZL8

  我睡觉醒来是因为恐惧紧张吗

• 陶爽飞

  6周就可以完全排除了

• ask_DWdZL8

  我头脑很紧现在

• 陶爽飞

  放松心情

• ask_DWdZL8

  就像被绑起来一样

• 陶爽飞

  转移注意力

• ask_DWdZL8

  整个头

• 陶爽飞

  不要强化自己的想法

• ask_DWdZL8

  他10天阴窗口期的机率高吗

• ask_DWdZL8

  还有梅毒

• ask_DWdZL8

  也是有窗口期的吧

• 陶爽飞

  没有的事，别胡思乱想了

• ask_DWdZL8

  我50天检出的hiv和梅毒

• ask_DWdZL8

  是否两样都过了窗口期

• ask_DWdZL8

  医生

• 陶爽飞

  两样都过了窗口期

• ask_DWdZL8

  医生

• ask_DWdZL8

  你好好帮我分析一下

• ask_DWdZL8

  我要抑郁了

• ask_DWdZL8

  我不敢告诉家人

• 陶爽飞

  你没有高危行为，没有任何问题你放心好了

• ask_DWdZL8

  我现在也是很强迫了

• ask_DWdZL8

  真的

• 陶爽飞

  一定要转移注意力

• ask_DWdZL8

  我还想过把他从黑名单放出来，让他再检测一下

• ask_DWdZL8

  但是估计不可能

• ask_DWdZL8

  分手了

• ask_DWdZL8

  他不可能

• 陶爽飞

  以后注意了，不能这样的任性

• ask_DWdZL8

  我现在已经恐成这样了

• ask_DWdZL8

  没有以后了

• ask_DWdZL8

  我不会相信任何人

• 陶爽飞

  找点自己爱好的事做做

• 陶爽飞

  你平时有什么爱好

• ask_DWdZL8

  有一遍文章，我发给你看

• ask_DWdZL8

  跳舞

• 陶爽飞

  那你就找舞伴多跳跳舞

• ask_DWdZL8

  你认为呢

• 陶爽飞

  什么文章

• ask_DWdZL8

  陶主任你没看到？

• ask_DWdZL8

  我发了

• 陶爽飞

  收不到文件文章。

• 陶爽飞

  大概是什么内容

• ask_DWdZL8

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_DWdZL8

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_DWdZL8

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_DWdZL8

  图片仅医生和患者本人可见

• 陶爽飞

  6周是可以完全排除的

• ask_DWdZL8

  你在疾控中心上班，你更专业

• ask_DWdZL8

  他们说4周就安全了

• 陶爽飞

  我们按6周的标准执行

• 陶爽飞

  为了保险起见，我们按6周的标准

• ask_DWdZL8

  14-21天

• ask_DWdZL8

  我50天，留了足够时间

• ask_DWdZL8

  什么人有免疫缺陷

• 陶爽飞

  两至三周，可以检测出很大的一部分，但不是排除时间。

• ask_DWdZL8

  我从不感冒发烧的

• ask_DWdZL8

  属什么免疫力

• 陶爽飞

  你不要瞎联系了

• 陶爽飞

  免疫力就是抵抗力

• ask_DWdZL8

  从不生病的

• 陶爽飞

  你免疫力正常

• ask_DWdZL8

  是不是身体好的容易查出来

• 陶爽飞

  身体好的，6周阴，就是完全排除

• ask_DWdZL8

  你在疾控中心上班，有见过6周查不出来

• ask_DWdZL8

  的吗

• ask_DWdZL8

  你吃饭了吗

• 陶爽飞

  没有

• 陶爽飞

  我在吃饭

• ask_DWdZL8

  我是不是打扰你吃饭了

• ask_DWdZL8

  对不起医生

• 陶爽飞

  没事的

• ask_DWdZL8

  我已经恐慌症了

• 陶爽飞

  你也休息一下吧

• 陶爽飞

  没事的，你别胡思乱想就行了

• ask_DWdZL8

  你可以发一些4周排除的，6周排除专业的文章给我学习一下吗

• ask_DWdZL8

  有空的时候

• ask_DWdZL8

  我要学习一下

• 陶爽飞

  现在要做的事是转移注意力，

• 陶爽飞

  多跳跳舞，多交朋友

• ask_DWdZL8

  你有恐艾干预吗

• ask_DWdZL8

  像我恐艾的话

• 陶爽飞

  恐艾干预就是要做其他的事

• 陶爽飞

  要脱离这个环境

• ask_DWdZL8

  那得把手机扔了

• 陶爽飞

  逛逛街，购购物，打打牌，聊聊天

• ask_DWdZL8

  我平时还好，是一想起这事就害怕，总怀疑自已得病

• ask_DWdZL8

  工作的时候也是

• ask_DWdZL8

  工作效率很低

• 陶爽飞

  不要强化自己的想法，没啥事没什么大不了的

• ask_DWdZL8

  神经衰弱

• ask_DWdZL8

  现在

• ask_DWdZL8

  好严重

• 陶爽飞

  不要强化自己的想法

• 陶爽飞

  我好严重的，死不掉人，你应该这样想

• ask_DWdZL8

  我真的神经衰弱了

• 陶爽飞

  没什么好严重的，死不了人，你应该这样

• ask_DWdZL8

  医生你相信我

• ask_DWdZL8

  我想买点药吃

• 陶爽飞

  我相信你，我知道，我见到的这样的人多了

• 陶爽飞

  你强迫自己放下手机，时间长一点再长一点

• ask_DWdZL8

  那我问你

• ask_DWdZL8

  我现在这种情况

• ask_DWdZL8

  得hiv的机率是多少

• ask_DWdZL8

  概率

• 陶爽飞

  没有概率，几率为0

• ask_DWdZL8

  医生你好搞笑

• ask_DWdZL8

  所有的人来咨询你你都往好说吗？

• 陶爽飞

  那不是的，需要检测的人，我肯定会让他去检测的

• 陶爽飞

  有过高危行为的人，那是必须要检测的

• ask_DWdZL8

  然后查到6周就可以了

• ask_DWdZL8

  是吗

• 陶爽飞

  是的

• ask_DWdZL8

  如果我没检测之前咨询你

• ask_DWdZL8

  你会建议

• ask_DWdZL8

  检测吗

• 陶爽飞

  如果你之前没有检测过，然后我对你男朋友也不了解，建议你可以检测一次

• ask_DWdZL8

  我去年也检测了，做小手术

• 陶爽飞

  你没有问题的，放心吧

• ask_DWdZL8

  好吧

• ask_DWdZL8

  是不是有没有高危，6周查阴都排除

• 陶爽飞

  都排除

• ask_DWdZL8

  如果我有疑问，我再问你好吗

• 陶爽飞

  好的

• ask_DWdZL8

  辛苦你了

• ask_DWdZL8

  陶主任

• 陶爽飞

  没事的，

• 陶爽飞

  谢谢你的信任

• ask_DWdZL8

  你碰到我这种磨人精

• ask_DWdZL8

  真的不走运

• 陶爽飞

  我想你一定是个非常漂亮的女孩，要求完美

• ask_DWdZL8

  我漂亮我没想过，我只知道我性格有问题

• ask_DWdZL8

  以后会得抑郁症

• 陶爽飞

  学会改变自己的生活方式，多走出去

• ask_DWdZL8

  我查了之后手机看报告没去复诊

• ask_DWdZL8

  漂亮没有用

• ask_DWdZL8

  过得太累了

• ask_DWdZL8

  吓都吓死

• 陶爽飞

  别想太多了

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