尾椎骨疼痛需要怎样缓解？

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• ask_541598

  ！我昨晚站立俯身做健身的哑铃飞鸟动作时，突然腰部（尾椎部位）胀痛，当时直立起身有点困难，到今天早上，起身时尾椎部位胀痛，困难站起，腰不能伸直，医院也去不了，请问医生估计是什么原因，严重吗？自己怎么吃药治疗和采取其他辅助治疗？谢谢！

• 李准

  你好

• 李准

  以前出现过吗？

• ask_541598

  没有

• 李准

  这种情况初步考虑是软组织拉伤，或者外伤诱发的椎间盘突出症状

• ask_541598

  一直都坚持锻炼，经常打篮球，也经常做点哑铃单杠

• 李准

  目前建议你好好卧床休息，局部上上热敷，适度按摩一下

• 李准

  做做腰背肌锻炼

• 李准

  可以外用活血止痛膏，云南白药气雾剂或者扶他林软膏活血止痛

• ask_541598

  现在站立走路腰立不起，走不了几步腰就坠胀

• 李准

  双下肢活动和感觉有异常吗？

• ask_541598

  走不了多少步，腰就直不起，坠胀感强，只有躺起

• 李准

  绝对卧床，尽量不要走动

• ask_541598

  热敷需要24小时后才可以吗

• 李准

  肌肉拉伤的话就24小时后再热敷

• 李准

  现在还是以卧床，制动为主

• ask_541598

  嗯，李医生我这种是软组织拉伤的可能行大或是椎间盘突出症大？

• ask_541598

  吃药可以吗，推荐一下，谢谢！

• 李准

  这个不好确定，早期症状都一样

• 李准

  可以口服止痛药物，布洛芬，扶他林就可以

• ask_541598

  谢谢李医生！

• 李准

  不客气，如果疼痛一直不见轻甚至加重，或者出现下肢麻木等症状就及时去医院检查一下

• ask_541598

  谢谢！

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