, 恐艾心里 焦虑 坐立不安 心里总是控制不住自己胡思乱想
新乡县小冀镇卫生院 精神科
主治疾病：抑郁症，焦虑症，失眠《入睡困难，早醒，睡眠不深》，精神分裂症，艾滋病《恐艾》 ，癌症《恐癌》,疑病障碍《心脏，胃肠道不适等》，躯体形式障碍，神经官能症，恐惧症，戒酒，抽动秽语综合征，性心理咨询等诊疗以
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, 恐艾心里 焦虑 坐立不安 心里总是控制不住自己胡思乱想
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大夫
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您帮我治疗一下吧
张林卫
你好
张林卫
那些药物买过来了吗？
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我现在哺乳期
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可以吃吗
张林卫
哺乳期不能吃的
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对啊
张林卫
我晚一会儿回复你，这会医院有点忙。
张林卫
一会儿忙完详细答复你。
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好的
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我刚才又去抽了个血
张林卫
哦，既然已经抽过血的话，那就等待一下检查结果吧，如果这次还是阴性的话，那您就没有什么可担心了，就像昨天给你说的一次不正常，两次也出现异常，三次的话也不准确，那第四次也会有这样的情况吗？所以这个概率事件就可以考虑放弃了。
张林卫
其实归根结底来说还是和自己的心理因素有关系，就是自己认定这个疾病和自己有关系，因为之前你有过高危的性行为。
张林卫
但是你应该明白一点，即便是您发生了这种高危性行为，但是对方前提必须是艾滋病患者。
张林卫
那这样的话，您才有危险
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哎 现在还是提心掉胆
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怕明天有意外
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大夫
张林卫
唉，如果有意外的话，那这种情况就是也没有什么大不了的。
张林卫
该面对的总要面对。
张林卫
他这个结果不会随着你的担心而改变。
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不知道该怎么面对我的家人
张林卫
咱什么错误都没犯，有什么不能面对的。
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如果真的得了病 我该怎么面对 我该怎么说
张林卫
你啥时候真的得病，你再去考虑这个问题，现在就不要考虑这个问题了。
张林卫
现在去想这些都是子虚乌有根本是没有发生的事情你只不过说，想象着会发生但其实没有发生那么就是把一些可能出现的问题，提前预知到了提前去焦虑了雨，预期性的一个焦虑，其实对你没有任何帮助，只不过让您，来来回回的，不知所措，不知道该怎么办，也就是像你所说的，不知道该怎么面对，但是其实是没有发生的，只不过是你，想象的一种问题，是你思维方面的一种问题，既然没有发生，那咱就不要去想象了，既然对没有，没有任何好处，那咱也，不要去想象了。所以放轻松就行了。
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我今天去医院验血 我问大夫 我说我之前2年前查过一次是阴性 我说能完全排除么？她说这个她不能说完全排除 她说什么都有万一 她不能说完全
张林卫
对的
张林卫
万一
张林卫
就是可以忽略不计的问题
张林卫
你记住，医院医生不会对每一个病人说绝对的话的
张林卫
这是一个原则
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她说的我都不知道验完这次我还该不该验
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听她说完我更神经了
张林卫
相信我
张林卫
明天如果阴性
张林卫
你就把心放肚子里面就行了
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大夫我明天阴性的可能大么
张林卫
阴的几率非常高
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还是好担心
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下午3点拿结果
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大夫
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大夫您太忙了
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图片仅医生和患者本人可见
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大夫
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在么
张林卫
在的
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您太忙了大夫
张林卫
上午确实有点忙。
张林卫
刚吃过饭。
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好嘞
张林卫
我说的没错吧！
张林卫
阴性
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你说我真的没问题么
张林卫
没有问题，很负责任的告诉你，没有问题。
张林卫
所以说，现在就不是说到底有问题没问题的问题，而是心理上的一些小问题。
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那您给我治治吧
张林卫
很明确的告诉你，没问题，这个没有办法治疗，因为都没有感染，所以不需要治疗。
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心理上的
张林卫
心理上这些问题的话从今天开始我估计你会有改善的因为啥吧今天这个问题检查结果又出来了已经是第几次的一个检查都是阴性我给你说一个道理你就明白了凡事有再一再二没有再三再四道理也是一样的你现在这种情况已经是阴性了假如说是检查有问题那么一次检查有问题两次检查业务问题三次四次检查都有问题吗
张林卫
那就是说，现在这种情况的话，确实没有问题。
张林卫
相信检查，另外的话以后也不要再检查了，没有任何意义，不要再检查了，检查的话只会让您就是更加容易胡思乱想，该工作工作该生活生活该干啥干啥。
张林卫
大大咧咧的，没有问题，就是没问题，相信科学不要这么去折磨自己。
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我就琢磨大夫内句话了
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我感觉我的心里疾病挺严重的
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现在我还在想
张林卫
嗯，您现在什么都不需要做，需要做的就是相信，目前的检查就可以了，一点1点改善的。
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哎
张林卫
所以您首先的话应该学会转移注意力。
张林卫
你不是老是想着这个事情吗？只要自己一想，这个事情就去做，其他事情转移注意力。
张林卫
循序渐进的会越来越好，然后淡化忘掉。
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您开导开导我把
张林卫
好的，其实像这种情况没有什么大不了的，首先的话应该做到的就是相信科学相信检查就像刚才跟您说的这些检查已经证实，您没问题，那么您就放宽心就行了。
张林卫
退1万步讲，你现在这种情况就是其实还是害怕死亡，害怕这个真正身体有大的问题。
张林卫
那么就涉及到下面一个问题了，您就其实抱着无所谓的态度，就是大不了一死。
张林卫
让自己豁达一点，你就会明白很多事情。
张林卫
恩，来到世上的话，你想想人吃五谷杂粮怎么能够不生病呢？
张林卫
与其天天想这些没有用的，让自己焦虑的事情不是我好好的度过，当下，每一天，让自己用心的度过每一天，让自己开心每一天。
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要是别的病我感觉我都不恐惧
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就是这个病 我就觉得难以启齿
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您明白么
张林卫
明白。
张林卫
所以你现在就放1万个心就行了。
张林卫
以后生活上多注意。
张林卫
除了自己的爱人
张林卫
不要和任何异性有这方面的来往。
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那是结婚以前了
张林卫
好的
张林卫
以后多注意
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我心里好像悬着石头一样
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大夫
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大夫二甲医院验血准么
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我有开始嘀咕了
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大夫
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您真是太忙了
张林卫
是的，是的，这个是非常准确的，你不管是二甲三甲这个是不会造假的。
张林卫
因为这些东西的话，它不是人为能够改变的，它是化学试剂就是您存在这种病毒那这种化学试剂，他才会出现真正的结果，如果你身体没有这样的病毒，那是没有办法造假的。
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但是好多人都说二甲医院看病不行 化验完的血液结果到了大医院人家都不认
张林卫
不是本院的，他都不认可，这是医院的一种规则。
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我这天天都像个神经病一样了
张林卫
只是情绪的一个小感冒而已
张林卫
不必担心的
张林卫
你不把他当成一回事，他就没事，你越是把它当成事它就有问题。
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大夫我就是控制不住自己呢
张林卫
转移注意力
张林卫
去户外活动一下
张林卫
分散一下注意力
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我听她们说二甲医院不靠谱 我就感觉我之前做的检查都不靠谱
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大夫我该怎么纠正我的心理
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我怎么办啊
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大夫
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我一想到内三个字或者看到有关内三个字的内容我就不好受
张林卫
如果真的这个没有办法控制，这种思维的话，就要使用一些药物了。
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二甲医院查血是在自己医院检查么
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还是送出去
张林卫
在自己医院
张林卫
这个不需要外送的
张林卫
普通检察而已
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这还算普通检查啊
张林卫
对的，这个就是一个普通检查。
张林卫
所以您现在就是相信这个检查就行，很肯定的告诉您，您这个检查是没有任何问题。
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医院一般查血都没问啊
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这个没出过错
张林卫
对的，就像你这种情况，如果一次出错了，次次都出错吗？
张林卫
所以这不是出错的问题。
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万一都查的不对呢
张林卫
你要说万一就是万分之一，差的不对，那就是错误了，那就是阳性了。
张林卫
也就是说，这样的概率是可以忽略不计的，就是既率非常低，你要说一次的话，他出错了，次次都出错，那这样的几率可能是亿万分之一了。
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像我这种情况真的没问题么
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我总是不放心
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