心情不好是有心里疾病吗？

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• ask_U3r8aA

  每天晚上有的时候会疼有点难受，心情也会不好，小时候也出现过，不知道哪里出问题了

• 在线医生

  你好，请问是哪里疼？

• ask_U3r8aA

  头疼

• 在线医生

  平常血压高不高？

• ask_U3r8aA

  不高

• 在线医生

  那你有没有到医院做过检查？

• 在线医生

  平常有没有精神紧张？压力过大，经常熬夜睡眠不好的情况？

• ask_U3r8aA

  没有

• ask_U3r8aA

  睡眠不好

• 在线医生

  如果是这样的话，建议你调整心态，保证心态平衡，心情愉快，早睡早起，适当的锻炼身体，午休时间不要超过一个小时，晚上睡觉前不喝茶，不喝咖啡，不玩手机，养成良好的生活习惯，可以热水泡脚或者牛奶，促进睡眠质量服用安神补脑液，搭配养血清脑颗粒治疗

• ask_U3r8aA

  好的谢谢

• 在线医生

  不客气，感谢您的咨询，祝您生活愉快，身体健康

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