长期运动量少对身体有伤害吗？

男, 24岁。长期运动量少对身体有伤害吗？但我没其他坏习惯，饮食，作息什么的都很正常，就是由于学习紧张，活动时间少，不知道长期运动量少会不会有害

ask_099247 2016-07-14 23:16:14

回复医生因不能面诊，医生的建议仅供参考

林景运 主治医师

合肥立心精神病医院心理咨询科

主治疾病：抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症,失眠,神经官能症,阿尔茨海默型痴呆,酒精中毒,神经衰弱,偏执性精神病,厌食症,小儿多动症,抽动秽语症,肥胖症

ask_099247

男, 24岁。长期运动量少对身体有伤害吗？但我没其他坏习惯，饮食，作息什么的都很正常，就是由于学习紧张，活动时间少，不知道长期运动量少会不会有害
林景运

你好！
ask_099247

你好
林景运

长期不运动还是对身体有坏处了
ask_099247

哦
林景运

身体肌肉骨骼得不到到锻炼，血液内分泌缓慢，各项机能的不到发挥，对身体不好的
ask_099247

这样啊，谢谢
林景运

不客气。祝愿你生活愉快，每天都有好心情！

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