身体乏力，精力不足，有时候莫名感到惊恐，怎么回事？

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• ask_275104

  男，21岁。身体乏力，精力不足，有时候莫名感到惊恐，怎么回事？

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  有多长时间呢

• ask_275104

  很长时间

• 彭滔

  平时有什么躯体疾病吗

• 彭滔

  经常手淫吗

• ask_275104

  现在不是经常

• ask_275104

  没有什么疾病

• 彭滔

  建议平时尽量节制手淫到最少，多休息，避免熬夜劳累

• ask_275104

  噢

• ask_275104

  没什么问题吗？

• 彭滔

  和手淫劳累有很大的关系，建议加强营养，多吃点猪腰，坚果，n虾等调理身体。

• ask_275104

  恩 好

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  平时减少独处，多参加集体活动，选择运动，聊天等宣泄性压力

• ask_275104

  恩

• 彭滔

  恩

• 彭滔

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