心烦意乱每天都很累怎么缓解呢？

男，21岁。我想找一位心理医

ask_222717 2016-09-01 21:50:45

回复医生因不能面诊，医生的建议仅供参考

李向晖 二级心理咨询师

向晖心理咨询网心理咨询科

主治疾病：婚恋情感,性心理,亲子关系,青少年逆反,家庭关系,网瘾网恋,人际职场,以及强迫症,抑郁症,恐怖症,焦虑症,疑病症等各类神经症的咨询,特别是对重大疾病,灾难等突发事件后的心理应激与康复效果更为显著

ask_222717

男，21岁。我想找一位心理医生。。。。。。。。。。。
李向晖

晚上好
ask_222717

您好
李向晖

我是向晖心理咨询师
李向晖

请问你遇到什么困惑了呢
ask_222717

感觉到心烦意乱，每天感觉心累。
李向晖

说说为何累
ask_222717

情感上，工作上。
李向晖

请讲
ask_222717

自己本身性格比较内向的一个人，自己从事的也算是个服务行业，自己也很想改变，可自己一次次去做总找不到那种感觉，做出来总感觉不是自己，道理都懂，可就是。
李向晖

那需要系统的学习
李向晖

而非这样聊天
ask_222717

感觉有心理障碍
李向晖

是的
李向晖

所以需要系统的心理治疗
ask_222717

怎样的心理治疗。
李向晖

一对一的全面的心理治疗

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