男，16岁。晚上准备睡的时候老饿，但又怕长胖怎么办？是不是发育问题
临汾市中心医院 消化内科
主治疾病：消化系统常见病，多发病的保健护理，如胃十二指肠溃疡及慢性胃炎等。
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男，16岁。晚上准备睡的时候老饿，但又怕长胖怎么办？是不是发育问题？
在吗
马云
你好
你现在体重是多少？
60
kg
可以的，晚上吃饱就可以了。
如果晚上饿了，可以喝点奶的。
为什么饿呀
你晚饭几点钟吃？
我没奶喝
7点多
你几点钟睡觉？
一般9点多
那是正常的。
怎么说
一般食物在体内，三个小时就可以消化掉的。
你这是发育正常的。
我在发育所以饿？
是的
那吃什么
喝点奶也可以。喝点粥也可以。总之吃点容易消化的食物。
不要吃得太多。
不吃可以吗
我只有零食
零食尽量少吃。
可以吗
可以的
不影响发育吧
不会
这样更好吧？
但是白天，要按时饮食。
听说半饥饿状态下分泌更多生长激素
不是的，
为什么
如果饿得太厉害，对胃不好。
不是
我说晚上不吃宵夜
网上说的
不是的
不吃夜宵也可以的。
如果晚上睡得迟的话。就需要吃点夜宵。
哦
还有什么不明白的吗？亲。
还有什么要咨询的吗？
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