男,40岁。男,40岁。为什么,有的人心理素质好,有的差,运动员,和“特殊职业”,的人他们的心理素质是怎么练成的,他们紧张的时候怎么办?怎么锻炼呢
双鸭山市妇幼保健院 心理咨询科
主治疾病:抑郁症,焦虑症
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侯俊英
您好,我是心理咨询师,您想谈谈吗
看了您的描述,似乎您对于心里素质想了很多。您能说说吗
怎么锻炼心理素质
克服紧张
哦,好像有什么事情让您紧张?您怎么看心理素质这个情况?或者说您觉得心理素质是怎么形成的?
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我是专职心理咨询师,曾经是妇产科医生,育婴师,性与生殖健康咨询师,有心理困惑可以找我咨询或是定制我的私人医生咨询服务。
我问你呢
您或许对心理咨询不了解,我对您谈不上了解,,在价值观,世界观,人生观等方面每个人对心理素质的理解也不相同。
怎么才能提高呢?
您似乎希望我给您一个方法,但是说实话,心理咨询是一个科学严谨的咨询过程,目前在没有任何了解的情况下,您希望找到心理素质的提升方法。抱歉我还真不知道怎么说。
您觉得运动员、“特殊职业”的心理素质是什么样?
你大概不了解,心理咨询是一种随着时间过去逐渐了解成长的过程。咨询是两个人的互动,关键还是您自己对问题的认识和改变的动力动机。
你可以通过后台关注我,需要心理咨询请预约我的电话咨询。
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