男, 16岁。半月板有劳损可以通过什么方法促进长高?是否能继续打篮球
潞城巿潞华办王山坪村卫生所 普通内科
主治疾病:慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎,胃痛
ask_779081
男, 16岁。半月板有劳损可以通过什么方法促进长高?是否能继续打篮球?
王素花
你好
您好
减少活动
增加营养
适度投篮可以吗
可以
稍微跑跑跳跳什么的
不要剧烈运动
慢跑应该也行对吧
可以的
那么这种情况继续长高的几率会减小吗
不要做剧烈运动就可以
我认为影响不大
因为最近一年里没有长过了
多吃鸡蛋
多喝牛奶
嗯谢谢
保证每天有充足的睡眠时间
可以增高的
不要熬夜和劳累
多长时间最好
我现在是高二学生
早晨五点四十起床
请讲具体
每天睡多久比较好
保证睡眠时间有八小时
每天睡眠时间保持在多少为宜
八到十小时
好
您好,还有其他的问题吗?
对了 还有一个问题
请讲
就是肌肉型的小腿可以变细吗
因为经常打篮球的缘故
大腿和小腿都很粗
而且是肌肉
像这样
图片仅医生和患者本人可见
应该可以
那么有什么方法
减少剧烈运动
不要干重活
注意休息
饮食方面呢
清淡饮食就可以
嗯好
规律饮食
没有了 非常感谢您的帮助
祝您健康
谢谢你支持
展开全部内容