男, 19岁。医生我焦虑症，睡觉就想些东西害怕，请问医生我该怎么办，怎么样克服。
夏津县雷集镇卫生院 康复科
主治疾病：面瘫，头痛，失眠
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男, 19岁。医生我焦虑症，睡觉就想些东西害怕，请问医生我该怎么办，怎么样克服。
陈美燕
你好
陈美燕
在吗
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您好医生
陈美燕
你好
陈美燕
还有其他症状吗
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多梦
陈美燕
这种情况多长时间了
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还有就是总感觉头晕
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有俩三年了
陈美燕
这种情况一般是心血虚引起的
陈美燕
建议你服用中药调理一下
陈美燕
放松心情，保持良好情绪
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但我总害怕
陈美燕
放松心情很重要
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有时候就感觉头晕
陈美燕
多和好朋友聊天
陈美燕
心血虚引起的
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不是心理病吗医生
陈美燕
不像
陈美燕
放松心情很重要
陈美燕
建议服用中药调理一下
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那我现在怎么办
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好像闭上眼睛就想很多东西
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想想朋友说的恐怖话，还有看的视频那个人得重病自己也害怕了
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我这几个月是越来越严重啊，医生
陈美燕
建议你多和朋友聊天，加强锻炼
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可我又不敢说给别人
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除了我的家人
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我害怕别人笑我
陈美燕
不会的
陈美燕
放松心情很重要
陈美燕
还有可帮您的吗
ask_809432
我是个又要面子脸皮又薄的人
陈美燕
放松心情，加强自信
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每次我想东西都要告诉我妈我好像才放一点心
陈美燕
嗯
陈美燕
这种情况需要加强自信
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对您说的对，我自信根本没有
陈美燕
自信很严重
陈美燕
自信很重要
ask_809432
能帮我怎么样加强吗
陈美燕
放松心情，加强锻炼，症状是长跑
陈美燕
最好是长跑
ask_809432
我也许就是不自信才被心魔所控啊
陈美燕
是的
陈美燕
还有可帮您的吗
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长跑
陈美燕
嗯
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可我又害怕遇到蛇
陈美燕
一般不会的
陈美燕
不要太紧张
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我总也怕被蛇咬
ask_809432
我是不是有没有药救了呀医生
陈美燕
放松心情，不要太紧张
陈美燕
加强自信
陈美燕
您会好的
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您知道吗？我有时候走路脚痛就怕被蛇咬了
ask_809432
都会来问问医生我才放一点心
陈美燕
放松心情很重要
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可我好像放松不下来
陈美燕
最好长跑
陈美燕
可以放松心情
陈美燕
加强自信
ask_809432
是这样嘛
陈美燕
是的
陈美燕
按我说的做，很快会好的
ask_809432
我是不是心理病呀医生
陈美燕
不是
陈美燕
您就是自信心不足
ask_809432
我担心我在这样下去活不了多久了
陈美燕
按我说的做好吗
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您说的非常对我自信根本没有
ask_809432
好我试试吧
陈美燕
嗯
陈美燕
还有可帮您的吗
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就是怎样能睡着呢
陈美燕
加强锻炼就可以
陈美燕
也可以配合服用中药
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我现在好想被心魔给缠着睡不着呀
陈美燕
按我说的做，会好的
ask_809432
那我该怎么样告诉给医生呢？
ask_809432
嗯，我相信你，我可以试试
陈美燕
好的
陈美燕
还有可帮您的吗
ask_809432
没有了，谢谢您
陈美燕
不客气
陈美燕
再见
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