脚踝扭伤了如何恢复？

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• ask_100531

  邵医生，我四月十四号打球脚踝扭伤，到现在三周了，脚踝脚背处还是有点肿，无法正常走路，脚踝弯曲受限，上周做了核磁共振，说是水肿了，现在要怎么恢复

• ask_100531

  图片仅医生和患者本人可见

• 邵标

  你好

• 邵标

  这三周没有休息吗？

• ask_100531

  而且前几天摔了一跤受伤的脚撑了一下，当时很疼但第二天就不疼了，对伤势影响大不大

• ask_100531

  有休息

• ask_100531

  打了石膏的

• 邵标

  现在还有石膏吧

• ask_100531

  有

• ask_100531

  就是第二周后期感觉可以一拐一拐的走路就走了几天

• 邵标

  现在三周了可以去除石膏了

• ask_100531

  我感觉从第二周开始到现在没有什么实质性的恢复

• 邵标

  越往后越慢的

• 邵标

  没有复查过吗？

• ask_100531

  刚受伤的时候拍了片打了石膏，然后就是上周做核磁共振等于复查了一下，医生给的建议是要静养一个月

• 邵标

  那还是要石膏一个月的

• 邵标

  现在吃口服药了吗？

• ask_100531

  吃三七粉

• ask_100531

  其他药没有

• 邵标

  就这个就可以

• 邵标

  主要就是主要

• ask_100531

  这个水肿对伤势恢复影响大么

• 邵标

  软组织水肿，没有大碍，消肿后就可以的

• ask_100531

  还有什么其他方法可以帮助伤势恢复吗

• 邵标

  如果没有石膏，可以热敷

• 邵标

  方便热敷吗？

• ask_100531

  不是很方便

• ask_100531

  我的石膏可以拿下来的

• 邵标

  可以热敷几次，每天

• 邵标

  敷过再把石膏装上

• ask_100531

  如果我想要走路的话，能不能在不痛的情况下慢慢走

• 邵标

  最好不要走路

• ask_100531

  还有前两天我摔了一下撑到了对恢复影响大不大

• 邵标

  有石膏挡着，问题不大

• ask_100531

  我韧带好像有些受损，这个是不是无法正常走路的原因

• 邵标

  是的，石膏外固定，恢复好了就可以

• ask_100531

  那恢复好大概需要多久，如果要运动的话要多久之后才能运动

• 邵标

  四周左右

• ask_100531

  好的，我这个如果有韧带损伤以后会不会有后遗症

• 邵标

  一般不会，关节面又没问题，就是软组织的问题，修复好了就可以的

• ask_100531

  好的，谢谢，之后还需要复查吗

• 邵标

  没有骨折的话就不要复查了，但是拆除石膏就可以

• ask_100531

  好的，谢谢

• 邵标

  不客气

• 邵标

  还有什么问题吗？

• ask_100531

  没有了，谢谢

• 邵标

  以后有问题随时咨询我

• 邵标

  早日康复

• 邵标

  再见

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