，怎样学会接纳自己包容别人，我是一个自卑敏感，有时跟人相处容易心理不平衡的人。
江苏公一文化传播有限公司 心理咨询科
主治疾病：婚姻与家庭问题,两性心理,青少年心理,压力与情绪管理,关系与沟通,各类神经症（焦虑,抑郁,恐惧,强迫等）
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龙罗奇
你好，建议遇事多从积极正面来思考，合理看待自己、他人的有点与不足，不盲目与他人进行比较，逐步调整，改善自我。
如何做到合理
看待
你好，方便说下你的年龄 性别 职业等信息吗
20岁，女，学生
遇事多从积极方面思考，正向思维
如何才算是正常思维，有些东西根深蒂固，大脑里产生不了积极，正向的思维
如何养成正向思维的习惯
不能接纳包容别人，能举个例子说下的吗
我不是想用伤害性的回击，而是那种既能让对方明白他有点不讲理，或者说了错误的东西
你好，人际关系比较复杂，建议遇事多从积极方面来考虑，“行有不得，反求诸己”，多从自身查找原因，积极应对和改善。
有时都不明白自己的原因
如何做到积极看待问题
方便说下你的年龄 性别 职业等信息吗
20，学生，女
现在人际关系方面具体是什么情况的呢
一般，有几个闺蜜，但是总得来说人际关系不怎么样，我是个乐于交友的人，可是跟很多人相处都好像不在一个频道上，人际敏感，不知道如何很好的相处
你好，人际交往中最为重要的是坦诚
我很坦诚的
如果你伤害了他人，需要真诚的道歉
如果感觉别人伤害了你，建议合理表达自己的内心感受，
我不知道我到底伤害别人什么了？有些事情是个误会
有一次明明感觉没有表达错误，对方却有点生气，搞得我好郁闷
交往是相互的，人际冲突引起的原因很多的
那我应该如何合理得处理
有冲突和误会是很正常的
如何面对？我是个没有安全感的，对于别人的态度比较敏感
你不是也有几个闺蜜的吗，说明人际关系没有差到哪里去
那是什么样的原因让我觉得人际关系不良
在应对一些冲突和误会上
需要认识到，人际冲突和误会在人际交往中是很正常的
好几个在人际冲突后都不理我了，弄得我关系好紧张
那么你可能是过于的敏感了
她们在我说话是真的没有理我
建议多参加集体活动，可以买点人际交往技巧等方面的书来看下的
能推荐推荐莫？
这个很都的，可以看下 卡耐基的 人性的优点 和 人性的弱点
我今天看了一部分人性的弱点，我不知道主要从那些方面哪些角度看
我鄙视在学校的时候看了一些就是明天英语口才的书你这是纳西提高我帮她提高自己表达能力的书王他们时候我发信也没什么又烦上我在人际交流中沟通中更不自然了
叔叔，我觉得你给我的分析还有建议都挺有帮助， 有让我豁然开朗。我内心里还有的感受是看到别人空间里晒的朋友在一起玩的照片，好羡慕。进入大学，她们还跟高中朋友维持那么好的联系而自己好像跟她们隔的好远好远，她们越来越走向成熟自信，朋友也越来越多，越来越会交际，面对社会，而我却没什么变化没什么进步，友情如以前一样不会维系，不会交友。我真的有点都不满意现在的自己，总觉得跟她们不是一个高度我永远总能是望尘莫及.
你好，建议增强自信心的，对自己需要有信心，改善也是需要一个时间的，不盲目和他人进行比较，合理看待自己的优点和优势。
没有让我自信的东西，感觉没有支撑自信的东西，一切谈起来都是空洞的
你好，你咨询过不少的咨询师的了，他们的一些建议，都有尝试去做的吗
您怎么知道这个？
你前天咨询过我的吧
哦哦，不好意思，我确实都没有实践而是自己在反思，总结因为暑假在家里，没出去要，没联系朋友
嗯嗯，是的，是上几天咨询过你
你好，需要积极实践的，建议再多，方案再多，不去尝试和努力，是很难有所改善的
我正在把所有的咨询建议归纳，然后在时间也在回想自己在人际交往中存在这的所以不正确的意识障碍，希望对那些东西错误的想法有个新的认知
是的，这个总结反思也是很重要的
你好，如果没有其他问题需要咨询，暂时关闭对话窗口，以便其他用户咨询，好吗？
您说的是对的。我现在没办法去实践，所以就一直在反思总结，把那些堵住的管道打通
哦哦，一次性只能一对一的交流是吧
你好，如果可能，建议电话咨询，会好些的
嗯嗯，谢谢您的建议
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