晚上睡不好老是醒来怎么办?

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• ask_Lcn4Rk

  从过年到现在，每天都会在晚上六点多忽然清醒。最近三点多醒一次，五点多也会醒，六点多也醒一次，有黑眼圈，为什么啊～

• 陈兴华

  你好

• ask_Lcn4Rk

  你好

• 陈兴华

  是生物钟的问题 每天都可以按时醒的

• 陈兴华

  三点多醒一次---是否是要解小便了

• ask_Lcn4Rk

  不是

• 陈兴华

  有黑眼圈 中医认为是肾阳虚

• ask_Lcn4Rk

  就是忽然就清醒了

• ask_Lcn4Rk

  我有点气血虚

• ask_Lcn4Rk

  喝了一个多月的口服液

• 陈兴华

  气血虚 ---可以补气血

• ask_Lcn4Rk

  阿胶的，还有一个黄栀精颗粒

• 陈兴华

  气血足了 睡眠就好了

• ask_Lcn4Rk

  但是还是有点气血虚，

• 陈兴华

  继续补

• ask_Lcn4Rk

  月经也有点不太好

• ask_Lcn4Rk

  喝了一段时间这些月经提前了

• ask_Lcn4Rk

  一周

• 陈兴华

  血虚---月经少；气虚--月经提前

• ask_Lcn4Rk

  哦

• ask_Lcn4Rk

  明白了，

• ask_Lcn4Rk

  还得继续喝着

• 陈兴华

  是的 继续不 会好的

• ask_Lcn4Rk

  谢谢啊

• 陈兴华

  不用谢

• 陈兴华

  如果没有新的问题，我就结束对话了，祝您健康

• 陈兴华

  拜拜

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