小肚子比较大怎么减呢？

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• ask_6CC32w

  小肚子比较大，可能宿便比较多，清宿便比较健康有效的东西有吗？

• 李忠起

  你好,宿便这一理论不论是中医还是西医,都没有这个说法,便秘的话, 可以多饮水,平时可以吃些水果跟蔬菜,晚上可以揉揉腹部,平时注意饮食习惯，不要吃太多辛辣与生冷的食物.

• 李忠起

  你好，我是快速问医生李医生，我会尽全力为你答疑解惑，因为不能面诊，所以不能取代面诊医生诊断，谢谢！

• ask_6CC32w

  好的 谢谢

• 李忠起

  你好 ，你的年龄问下

• ask_6CC32w

  21周岁

• 李忠起

  恩,平时有腹泻或者腹痛吗?

• ask_6CC32w

  没有

• ask_6CC32w

  排便正常，但是量比较少

• 李忠起

  恩,有恶心呕吐吗？

• ask_6CC32w

  没有

• 李忠起

  恩,好的.

• 李忠起

  一般没有宿便这个说法

• 李忠起

  因为我们做肠镜的时候,你可能也看到过.

• 李忠起

  肠壁很光滑.

• 李忠起

  因为某些广告或者宣传手段,可能会提到宿便

• 李忠起

  您平时饮食注意些,一般没什么问题

• 李忠起

  请问还有什么可以为您服务的?

• ask_6CC32w

  好的

• 李忠起

  恩.

• 李忠起

  平时多饮水哦

• ask_6CC32w

  好的，谢谢

• 李忠起

  您动动手帮我下好吗？

• 李忠起

  再次咨询请重新指定我咨询***，我会及时为您解答。

• 李忠起

  祝你身体健康

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