脾胃不好虚胖便秘怎么办？

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• ask_691534

  女，22岁。想找中医 感觉自己脾胃不好 虚胖 便秘

• 周静东

  你好

• 周静东

  这个情况是肠胃功能紊乱吗？

• 周静东

  平时有什么症状？

• ask_691534

  吃很少加运动也不瘦 吃多了就容易胖

• ask_691534

  食欲旺盛一直吃不饱

• ask_691534

  便秘

• ask_691534

  没有便意

• 周静东

  好的，这给情况是胃肠功能紊乱

• ask_691534

  就算有感觉了蹲下去也没了

• ask_691534

  我要怎么办

• 周静东

  建议你首先通过番泻叶泡水解决大便的问题

• 周静东

  然后是饮食上多吃蔬菜水果

• ask_691534

  ....

• 周静东

  少吃多餐

• 周静东

  同时需要配合餐后动一动

• 周静东

  此外，可以同时服用益生菌调理胃肠道

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