不太喜欢同性 看见心里就特别不舒服。是心理有问题么。想改也改不掉。 但心里还是挺希望有一个闺蜜的
山西省古县疾病预防控制中心 心理咨询科
主治疾病:心理咨询,心理困惑解答,成长发育咨询,人际关系咨询,儿童预防接种及异常反应处理,心理咨询,用药指导.
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刘玉锦
你学生
不是
2年多没读了
从什么时候开始有这种情况的
感觉从小就不太喜欢同性。长大后就感觉严重多了。现在有时候朋友叫出去玩的时候有女的。我心里就超级不舒服
能说下你小时候生活状况吗
我二奶给我带大的 亲奶奶去世了。1岁不到的时候亲妈就离开我了。我爸在外面打工
现在有一个后妈和一个妹妹。 我亲妈12年找到的我。 但我和她关系不太好。
你二奶家都有什么人,当时
一个奶奶俩个爷爷
我姑姑他们都在外面工作
后奶和妹妹对你怎样
不是后奶。 这个我说不清楚。 反正我们老家是这么叫的。 就是我姑姑的妈妈。 反正有亲戚关系
我二奶对我很好。 至于妹妹。她现在还小。不过挺喜欢我的
从你说的看,主要是你妈小时候抛弃你,你比较怨恨她
怨恨说实话真的一点没有。 只是她找到我之后。我把她当朋友一样什么都说给她听。而她就总会教训我。站在她的角度上想事情
你就是把种情绪泛泛了
我就是觉得女的很喜欢耍心机
她们说的每句话每个动作我都会觉得是假的
就是把狠你妈的情绪泛化到所有女的身上
以前初中交过一个闺蜜 我什么都跟她说。 而她总是转头又跟别人说。
哦
总是挑拨我和我朋友的关系。 但我真的不知道我朋友为什么都相信她
没有人相信我。 明明耍心机的那个人是她
那是个别人,你二奶不是对你很好吗
她们毕竟是家里人吧。 对于家里人我都对她们挺好的。 进社会后感觉每个女的都特有心机。 所以我就不太喜欢女生
可能是我太敏感了吧。 我也不太容易被骗
一朝被蛇咬,十年怕井绳
可能吧
就是把情绪泛化了
就是不太会克制自己的情绪
学会放松,暗示
有什么不顺心的我老是会表现出来
但这些我还是分轻重的
要学会控制自己
就是不知道怎么控制。 生气的时候不会想那么多。 不过生气后。如果是我的错。我也会马上道歉
冷静下来的时候我也会觉得我自己做的事情有多可笑 但就是改不掉 可能这就是犯贱吧
控制情绪有好多方法
比如暗示,转移注意力
还有些长期的调整方法,比如瑜伽
我心里会一直想一直想。 只要不是我的错。 我就会争到底
争可以,但方法有很多种
嗯
这些还得我自己慢慢领悟
好吧,要学会自我调节
谢谢你了。 这么晚还打扰你
不早了,晚安了
没事
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